Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru.

Соус из нута и йогурта к блинам

Автор: Людмила НК

Соус из нута и йогурта к блинам

Описание: Удивительный соус! Его можно приготовить и как соус, и как несладкую начинку к блинам. Этот соус настоящая загадка, готовила его как начинку, мои гости с аппетитом уплетая блинчики, никто не мог определить из чего начинка. Это очень вкусно!

Ингредиенты

Приготовление

Соус из нута и йогурта к блинам ингредиенты Готовим с подсолнечным маслом Олейна

Соус из нута и йогурта к блинам ингредиенты Отварить нут. Можно использовать консервированный.

Соус из нута и йогурта к блинам ингредиенты Понадобиться 300 г вареного нута.

Соус из нута и йогурта к блинам ингредиенты 1 сладкий перец очистить, нарезать мякоть кубиками.

Соус из нута и йогурта к блинам ингредиенты В сковороде разогреть 3 ст. л. растительного масла Олейна и обжарить перец вместе с семенами тмина, 2-3 минуты.

Соус из нута и йогурта к блинам ингредиенты Добавить 2 крупных измельченных зубчиков чеснока.

Соус из нута и йогурта к блинам ингредиенты Нарезать зелень, по рецепту кинза, я готовила с петрушкой.

Соус из нута и йогурта к блинам ингредиенты Добавить к перцу вареный нут и немного рубленной зелени, посолить, приправить черным перцем и готовить 5 мин, помешивая.

Соус из нута и йогурта к блинам ингредиенты Переложить нут с овощами в чашу блендера

Соус из нута и йогурта к блинам ингредиенты И измельчить

Соус из нута и йогурта к блинам ингредиенты Охладить, добавить мелко нарезанную зелень и разбавить натуральным йогуртом до желаемой консистенции.

Соус из нута и йогурта к блинам ингредиенты Начинка готова.

Соус из нута и йогурта к блинам ингредиенты Можно фаршировать блинчики или же приготовить более жидкий соус и макать в него блины. Получается вкусное и сытное блюдо.










Соус из нута и йогурта к блинам — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/

© www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru