Автор: svetlanaboyko75
Описание: Овощная запеканка на любителя), но если вам по вкусу тыква и кабачок с капустой, значит понравится. В любом случае полезно и стоит попробовать!
|
|
Подготовить овощи в равной пропорции. |
|
Сложить овощи в чашу блендера, налить туда растительное масло Олейна и воду. Все измельчить до пюреобразной консистенции. |
|
Затем добавить яйцо, специи и соль, снова все перемешать. |
|
добавить муку пшеничную, кукурузную и разрыхлитель, снова перемешать. |
|
Вылить готовое овощное тесто в форму и |
|
посыпать сверху семенами подсолнуха. |
|
Выпекать в духовом шкафу при температуре 190 градусов 30 минут, до золотистой корочки. Подавать запеканку со сметаной. |
