Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru.

Смузи "Доброе утро"

Автор: Кир Рояль

Смузи Доброе утро

Описание: Хорошо начать утро с полезного завтрака! А летом, в жару, что может быть лучше прохладного, ароматного коктейля? Поэтому соединяем одно с другим и...

Ингредиенты

Приготовление

Смузи Доброе утро ингредиенты Такие наполнители нам понадобятся для смузи. Дочка моя это называет "жидкий завтрак".

Смузи Доброе утро ингредиенты Овсяные хлопья и льняное семя заливаем 50 мл кипятка, даем постоять 10 минут.

Смузи Доброе утро ингредиенты Тем временем моем и чистим банан и клубнику, нарезаем произвольно и добавляем к хлопьям.

Смузи Доброе утро ингредиенты Заливаем все кефиром и пюрируем погружным блендером.

Смузи Доброе утро ингредиенты Наливаем в стакан или бокал, добавляем лед, украшаем по желанию и подаем.

Смузи Доброе утро ингредиенты Приятного аппетита! Фруктово-ягодные наполнители можно варьировать по вкусу, сегодня утром у меня была груша с крыжовником, а у дочки - малина с дыней.


Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6205

Смузи "Доброе утро" — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/

© www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru