Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru.

Стирфрай из курицы с цукини

Автор: Манюша

Стирфрай из курицы с цукини

Описание: Быстрое в приготовлении, очень вкусное блюдо по мотивам китайской кухни. Данный кулинарный приём позволяет сохранить вкус и витамины овощей, филе получается пикантным, нежным. Рецепт из "Вкусного блока". Автору спасибо огромное!

Ингредиенты

Приготовление

Стирфрай из курицы с цукини ингредиенты Филе вымыть, обсушить, нарезать полосками. Перемешать с крахмалом.

Стирфрай из курицы с цукини ингредиенты Перец (оба вида) и цуккини вымыть, обсушить, нарезать полосками.

Стирфрай из курицы с цукини ингредиенты Имбирь и чеснок очистить, измельчить.

Стирфрай из курицы с цукини ингредиенты В вок налить растительное масло и партиями обжарить куриное филе. Обжаренное филе переложить в миску.

Стирфрай из курицы с цукини ингредиенты Выложить в вок имбирь и чеснок. Обжаривать помешивая 30 секунд.

Стирфрай из курицы с цукини ингредиенты Добавить перец с цуккини. Жарить помешивая 5 минут.

Стирфрай из курицы с цукини ингредиенты Смешать рисовый уксус, соевый соус и сахар.

Стирфрай из курицы с цукини ингредиенты Вернуть в вок курицу, влить подготовленный соус, прогреть всё вместе 2 минуты и подавать.

Стирфрай из курицы с цукини ингредиенты Зелёный лук вымыть, обсушить, мелко нарезать. При подаче посыпать стирфрай зелёным луком. Приятного аппетита!


В качестве гарнира подавать отварной рис.





Стирфрай из курицы с цукини — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/

© www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru