Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: subsidii66
Описание: Хлебцы с гречневыми хлопьями и яблоком позволяют насытиться без вреда для фигуры и, что немаловажно, не содержат глютена. Эти хрустящие хлебцы хороши как к чашечке ароматного утреннего чая или кофе, так и в качестве полезного перекуса, который можно взять с собой на работу!Приготовить необходимые ингредиенты. |
Гречневые хлопья и семена льна измельчить. Я использовала кофемолку. |
Яблоко помыть, очистить от кожуры, удалить семенную коробку и натереть на мелкой тёрке. |
В миску добавить измельчённые гречневые хлопья с семенами льна, яблоко, кефир, мед, корицу, оливковое масло, щепотку соли. Хорошо перемешать и дать постоять 20 минут. |
Готовые хлебцы остудить. Приятного аппетита! |