Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru.

Отрубная лепешка за 3 минуты на завтрак

Автор: alarm clock

Отрубная лепешка за 3 минуты на завтрак

Описание: Диетическая лепешка с отрубями- прекрасная основа для любых бутербродов на завтрак. Готовится в СВЧ за считанные минуты. Пробуем?

Ингредиенты

Приготовление

Отрубная лепешка за 3 минуты на завтрак ингредиенты Яйцо, творог, соль и специи хорошо смешать.

Отрубная лепешка за 3 минуты на завтрак ингредиенты Добавить овсяные отруби с разрыхлителем.

Отрубная лепешка за 3 минуты на завтрак ингредиенты Хорошо перемешать.

Отрубная лепешка за 3 минуты на завтрак ингредиенты Берем форму для СВЧ - у меня керамическая, диаметром 15 см. В стеклянной мне нравится больше. Слегка смазываем ее маслом. Выкладываем тесто.

Отрубная лепешка за 3 минуты на завтрак ингредиенты Ставим в СВЧ - при мощности 900 ВТ на 2мин 20 сек, накрыв крышкой, пригодной для СВЧ.

Отрубная лепешка за 3 минуты на завтрак ингредиенты После сигнала, снимаем крышку и еще готовим 30 секунд. После сигнала оставляем дверку СВЧ закрытой. Через минуту достаем форму, вынимаем лепешку и остужаем на решетке. Подаем лепешку к завтраку.







Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6718

Отрубная лепешка за 3 минуты на завтрак — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/

© www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru