Автор: kotenochkin
Описание: Предлагаю вашему вниманию легкий, но сытный салат из овощей и творога. А в летнюю жару он вполне заменит обед или ужин. И даже для завтрака это отличный вариант, т. к. этот салат я готовлю без лука.
|
|
Набор продуктов. Вообще, творог в салатах мне нравится в сочетании с луком. Но не всегда можно позволить себе есть лук в течение дня ;) Поэтому для этого салата я так подобрала ингредиенты, что и вкус получается яркий, и свежесть дыхания не страдает))) Салат предлагаю использовать сочный и хрустящий, лучше всего - айсберг или фриллис. |
|
Всё просто: овощи и зелень вымыть, обсушить, нарезать. Добавить зерненый творог, соль, молотый черный перец. |
|
Заправить ароматным растительным маслом, я обычно использую кунжутное или подсолнечное. Перемешать. |
|
Вот и всё, можно угощаться полезным, легким, очень вкусным салатом! Приятного аппетита! |
