Описание: Диетическое блюдо, вкусное, простое и быстрое в приготовлении
Ингредиенты
Филе рыбное
— 500 г
Томатная паста
— 2 ст. л.
Яйцо куриное
— 3 шт
Сухари панировочные
— 2 ст. л.
Приправа
Приготовление
Филе любой рыбы(у меня пангасиус) отварить и размять вилкой. Добавить томатную пасту, панировочные сухари, приправу, соль и желтки. Белки взбить в крутую пену и смешать аккуратно с фаршем в последнюю очередь. Выложить в форму и запекать в духовке минут 40.
Рыбный пудинг — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/
Описание: Диетическое блюдо, вкусное, простое и быстрое в приготовлении
