Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru.

Перловка с овощами

Автор: hyazinthetmprename

Перловка с овощами

Описание: Незаслуженно забытая, а ведь на Руси ценили перловую кашу. "Перл" - жемчужина, о чем-то это говорит... Сытная и прекрасно подходит для постного стола.

Ингредиенты

Приготовление

Перловка с овощами ингредиенты Крупу замачиваем с вечера, чтобы набухла.

Перловка с овощами ингредиенты Обжариваем в масле мелко нарезанный лук 1-2 минуты. Затем добавляем мелко нарезанный чеснок и порошок карри, перемешать. Через 1 инуту добавить перловую крупу (без жидкости для замачивания), кружочками морковь и кубиками картошку. Наливаем воду, закрываем крышкой и варим при медленном кипении 20 минут. Через 20 минут добавить брокколи и стручковую фасоль (я не размораживала), посолить по вкусу. И поварить еще минут 8-10.

Перловка с овощами ингредиенты Наша вкусная и полезная каша готова!

Перловка с овощами ингредиенты А это, чтобы деткам веселее было кашу есть.

Перловка с овощами ингредиенты :-D :-D :-D




Перловка с овощами — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/

© www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru