Автор: elena777
Описание: Сегодня на ужин сотворила это блюдо и так всем понравилось, что теперь буду готовить ещe не один раз. Очень сытное, вкусное овощное рагу с куриной печенью и рисом. Рагу не только очень вкусное, но и настоящая кладезь витаминов!
Такое великолепное блюдо можно подавать не только в будни, но и на праздничный стол!
|
|
Куриную печень помыть, порезать и выложить в глубокий сотейник, посолить, поперчить, добавить 2-3 ст. л растительного масла и немного воды, поставить на огонь и потушить 3-4 минуты. |
|
Баклажаны порезать кольцами, а если они крупные, то полукольцами. Выложить в сотейник на печень, немного посолить и поперчить. |
|
Баклажаны посыпать мелкопорезанным луком. |
|
На лук выложить половину промытого риса. |
|
На рис - болгарский перец, порезанный тонкой соломкой. Слегка посолить и поперчить. |
|
На перец выложить оставшуюся половину риса. |
|
Следующий слой - кабачки, порезанные тонкими пластиночками. |
|
На кабачки выложить помидоры, порезанные пополам или 4 части, срезом вниз. Посыпать чесноком, порезанным тонкими ломтиками. Полить оставшимся маслом. Можно добавить ещё чуток кипячёной воды, но только для того, чтобы не подгорел нижний слой! Посолить, поперчить. |
|
Посыпать рубленной зеленью петрушки, накрыть сотейник крышкой и тушить на небольшом огне минут 25-30. Не перемешивать. Минут через 20-25 открыть крышку, ложкой слегка отодвинуть содержимое, если есть ещё жидкость, то ещё немного подержать на огне. |
|
Можно подавать и кушать. Вкусно, сытно и витаминно! И очень красиво смотрится на тарелочке! |
