Зеленый коктейль

Автор: тиана

Описание: Волшебный салатно-фруктовый коктейль. Для милых женщин, живущих в мегаполисах! Приготовление займет 5 минут, а легкость в душе и теле - надолго. Идея Бутенко Виктории и Оганян М. В. , посмотрите их лекции, без фанатизма, и, может, Ваша жизнь станет более радостной от понимания чего-то нового в себе.

Ингредиенты

Листья салата (Зелень, Какой салат найдете, можно экспериментировать) — 5-6 л
Сельдерей черешковый — 1 шт
Груша (средняя) — 1 шт
Банан (спелый) — 1 шт
Апельсин — 1 шт
Вода — 1 стак.

Приготовление

Наш набор фруктов и зелени.

Помыть, разрезать, убрать косточки у апельсина.

Кладем в стакан для блендера. Если у кого-то есть стационарный, еще удобней.

Измельчаем блендером.

Наливаем в бокал и наслаждаемся. Вариантов соединения для коктейля очень много. Можно овощной сделать. Здоровья и радости!!!

Зеленый коктейль — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/