• 10 января 2015, 20:23
  • 14295

Сырники в духовке без муки

Рецепт: Сырники в духовке без муки

Всем тем, кто следит за своей фигурой посвящаются, ну ооочень вкусные, сырники в духовке без муки!!! В этих сырниках нет ни грамма муки (что полезно для фигуры) и они не жарятся в масле на сковороде (что полезно для здоровья)! Заходите и наслаждайтесь!))

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Сырники

Ингредиенты для «Сырники в духовке без муки»:

Время приготовления:

Количество порций: 4



Рецепт «Сырники в духовке без муки»:

Смешиваем творог, яйца, манку и ванилин. Хорошенько перемешиваем и выкладываем как на видео в формы для выпечки кексов. Укладываем сверху начинку (банан и сгущенное молоко) и выкладываем сверху оставшуюся сырную массу. Ставим в духовку при t-200с на 30-40 мин. до зарумянивания.
Готовые сырники выкладываем на тарелку, даем остыть 10-15 мин. (начинка внутри уж очень горячая ) и подаем к столу со сметанкой или без!)
Всем приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Сырники в духовке без муки
Описание: Всем тем, кто следит за своей фигурой посвящаются, ну ооочень вкусные, сырники в духовке без муки!!! В этих сырниках нет ни грамма муки (что полезно для фигуры) и они не жарятся в масле на сковороде (что полезно для здоровья)! Заходите и наслаждайтесь!))


Комментарии и отзывы

В этих сырниках нет ни грамма муки (что полезно для фигуры)
Зато есть манка. И неизвестно ещё что вреднее для фигуры мука или манка.
Самый главный момент не показан. Как выглядит изнутри , после откуса.
Все сырники просмотрела ваш рецепт больше всего понравился ,завтра сделаю отпишусь как получились.
Ой,завтра сделаю.Вы не можете мне подсказать какой лучше творог взять %.Я например делаю творог с кефира 3.5%.Подойдет такой?Спасибо огромное.
Рада, что Вам понравился мой рецепт творог можно брать любой, с такого кефира тоже подойдет. Как раз не жирненькие будут
Сырники очень вкусные!!!!
Я диету соблюдаю (острый гастрит) и ваш рецепт оказался настоящей палочкой-выручалочкой Большое спасибо за такой отличный рецепт!)))
На здоровье и приятного аппетита! а еще, не болейте!
Большое спасибо!
Муки нет, но 0,5 банки сгущенки +банан=740 ккал. Если дальше считать, то из тренажерки после одного сырника часа 4 не вылезать. Рецепт для духовки: 500 гр творога+1 ч л.сахара (или 100 гр тыквы),1 яйцо,2 ч.л манки ,можно овсянки.
Уважаемая Чародейка, читайте, пожалуйста, внимательно комментарии ниже, а так же смотрите внимательно видео. Там четко сказанно, что сгущенка и банан ПО ЖЕЛАНИЮ смысл в основе для сырников и начинка просто дополнение.
Удачи в приготовлении
Читала. Рецепт Ваш тоже читала. Смотреть видео мне не нужно.
Ответ для Чародейка 777
Чародейка,не мучайтесь на своих тренажерах ,я без диеты кушая все ,похудела на 18 кг.Суть в том что бы кушать через три часа по 200 гр еды.Кто сильно голодный можно через два часа.Сейчас мне даже 200 гр много ем по 100 гр.
Ответ для Чародейка 777
Вы извините если я вас нечаянно обидела я не хотела просто я подумала раз вы говорите про 4 часа на тренажерах,то это очень тяжело и хотела просто сказать как легко похудела я.Извините еще раз.
Меня? Чем?
Прекрасный рецепт, для меня что-то новое, тем более, что я уже незнаю как извернуться и скормить сыну домашний творожок! Попробую обязательно!
Прекрасный рецепт, для меня что-то новое, тем более, что я уже незнаю как извернуться и скормить сыну домашний творожок! Попробую обязательно!
Попробуйте обязательно!) Не знаю какого возраста Ваш сынок, но малыши и не только с такой начинкой лапают с удовольствием!
А для себя я делаю без начинки - тоже очень вкусно!
Уже в духовке!!!! А сыночку моему 2,5 годика!!! Тот еще привержена!!!
Надеюсь малышу понравится заинтересуйте его сюрпризом внутри - у меня срабатывало такие сырнички полюбились сразу
Приятного аппетита!
Выглядят отлично, запах прекрасный -доставать пока не буду, пусть остынут полностью!!! Так что пробовать будем завтра!
Я рада! только вот не прилипнут ли они к формочкам, если сразу не вытащить? отпишитесь если не сложно) я достаю сразу и уже на тарелочке они остывают или ждут своего часа
Нет! Остыли и прекрасно извлеклись !!! Вкусные, правда сынок не оценил, но муж был доволен и счастлив, что все ему одному досталось!
Эх, вот сынок, вкуснятину упустил! рада, что понравились спасибо!
Без муки,а манка? Практически та же мука,да еще сгущенка и банан...,странно как то называть этот рецепт диетическим, по моему, так он намного каллорийнее классических сырников.
Если вы смотрели видео, то я говорила, что банан и сгущенка по желанию (для разнообразия) а так я представила классический рецепт сырников в духовке без муки (начинкп в них не обязательна, главное основа )
Мне понравился вариант с сгущенкой. Таким методом давно сырники запекаю, очень мне нравятся из духовочки. Спасибо за идею начинки
Снежана, на здоровье! Начинка немного подостыв получается очень вкусной!
Не спорю, что будет вкусно, но фигура тут не причем Сгущенка и банан-не самые диетические продукты, увы
Конечно полезней и не так вредно вредно как какой-нибудь масляный торт, но...
Анечка, если Вы посмотрели видео, то я говорила, что можно делать и без банана со сгущенкой. Самое главное это основа, т.е.по этому рецепту можно приготовить классические сырники в духовке без муки и не добавлять никакую начинку Это уже я свое семейство балую вкусненькой начинкой внутри
А так они в духовке и без начинки получаются очень вкусные! И не вредные для фигуры
Ответ для Аня Бойчук
А банан-то чем не угодил?)
В банане очень много углеводов
Нормально там углеводов) Идеальный перекус после тренировки (:
Да вкусно
Это точно!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Дизайн Поваренка обновился!
Обсудить новый дизайн
или
вернуть старый
Если Вас что-то не устраивает в новом дизайне — напишите свои замечания, чтобы мы могли это исправить.

Перейти на старый дизайн
Остаться в новом дизайне

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Весна - это лучшая пора, чтобы...


Уже 1059 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки