• 5 февраля 2015, 22:28
  • 24250

Салат с куриным филе, сухариками и ананасами

Рецепт: Салат с куриным филе, сухариками и ананасами

Легенький, достаточно быстро изготавливающийся салатик.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с куриным филе, сухариками и ананасами»:

  • Бедро куриное (Я использовал не грудку, как рекомендовал оригинальный рецепт, а филе бедра. На мой вкус, грудка сухая.) — 300 г
  • Ананас (Ананасы консервированые. Как правило насыпаю чуть больше, грамм 300.) — 200 г
  • Сыр голландский (Что-нибудь из твердых и полутвердых. У меня всегда есть очень приятный голландский.) — 200 г
  • Батон (Белый. ) — 100 г
  • Майонез (По вкусу)
  • Приправа (Соль, перец.)

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1580 ккал
белки
125.2 г
жиры
84.8 г
углеводы
73.4 г
Порции
ккал
395 ккал
белки
31.3 г
жиры
21.2 г
углеводы
18.35 г
100 г блюда
ккал
197.5 ккал
белки
15.65 г
жиры
10.6 г
углеводы
9.18 г


Рецепт «Салат с куриным филе, сухариками и ананасами»:

Торжественное построение... (майонез опоздал, и был наказан)

Режем филе на маленькие кусочки, перчим, солим и на сковородку. Масла поменьше.

Режем батон на небольшие кубики и в духовку. Сушить. Есть вариант тоже самое сделать на сковородке, но мне он не люб..

Трем на мелкой терке сыр.

Готовую курицу откидываем на салфетки, дабы избавиться от лишнего масла и остудить курицу.

Когда сухарики, курица остынут, то все ингредиенты смешиваем. Ананасы кусочками из банки можно еще чуть порезать, можно кусочки оставить как есть. Добавляем майонез.

Если салат готовится заранее, то сухарики лучше добавлять перед подачей на стол.

Едим. Исчезает мгновенно. Любители могут добавить чесночек через чеснокодавку )



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Вкусненько получилось! Спасибо!
Потешно написано)
Забираю в копилочку,люблю такие салатики!
А если курицу отварить, на вкусе это как-то отразиться?
Не знаю. Не пробовал. Не думаю, что будет большая разница.. Попытка не пытка )))
Ответ для zicci6
Будет более диетично,особенно,если грудка, как в исконном рецепте, но думаю,да,вкус не сильно пострадает
Я приготовила салатик на обед, получилось вкусно. И Легкий и сытный. Спасибо за простой и вкусный рецепт.
почтицезарь )
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3271 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки