Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из говядины

leontina-2014Поваренок 5 уровня

12 февраля 2015, 14:22
3022

Плов с рисом и киноа в мультиварке

Пловом, приготовленным в мультиварке никого не удивить. Но благодаря смеси риса и киноа получилось новое интересно блюдо!

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из говядины

Ингредиенты для «Плов с рисом и киноа в мультиварке»:

Мясо (говядина мякоть) — 400 г
Рис ( Басмати Quinoa Mix)
Киноа ( Басмати Quinoa Mix)
Лук репчатый (крупный) — 1 шт
Морковь (крупная) — 1 шт
Смесь специй (для плова) — 2 ч. л.
Соль
Зелень
Чеснок — 5 зуб.
Масло растительное

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1058 ккал	белки 11.4 г	жиры 1.5 г	углеводы 55.4 г
Порции
ккал 176.3 ккал	белки 1.9 г	жиры 0.3 г	углеводы 9.2 г
100 г блюда
ккал 157.9 ккал	белки 1.7 г	жиры 0.2 г	углеводы 8.3 г

Рецепт «Плов с рисом и киноа в мультиварке»:

Для плова я взяла Басмати Quinoa Mix (Смесь белого ароматного риса и киноа) 1 стакан.
В чаше мультиварки слегка обжарить на растительном масле рубленный лук, затем добавить тёртую морковь. Подержать вместе несколько минут, вынуть на тарелку.
Мясо порезать небольшими кусочками, обжарить в чаше мультиварки на масле минут 10, периодически помешивая.
Вернуть лук с морковью в мультиварку.
Выложить рис с киноа, посолить, добавить специи для плова, несколько зубчиков чеснока (целые), зелень.
Залить стаканом воды.
Закрыть клапан у мультиварки.
Включить режим "Плов" 30 минут.
У меня мультиварка-скороварка.

Подавать горячим, посыпая зеленью.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Спецпроект "Гурмания". Басмати Quinoa Mix На обед : На второе На праздничный стол На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: второе плов

Вкусы: мясной соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/102460/]Плов с рисом и киноа в мультиварке[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/102460/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/12/44/1027055_71721-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из  мяса -> Горячие блюда из говядины
Пловом, приготовленным в мультиварке никого не удивить.
Но благодаря смеси риса и киноа получилось новое интересно блюдо!

Ингредиенты: Мясо, Рис, Киноа, Лук репчатый, Морковь, Смесь специй, Соль, Зелень, Чеснок, Масло растительное.
Тэги: второе, плов.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Плов с рисом и киноа в мультиварке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/12/44/1027055_71721-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Плов с рисом и киноа в мультиварке" title="Рецепт: Плов с рисом и киноа в мультиварке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Пловом, приготовленным в мультиварке никого не удивить.
Но благодаря смеси риса и киноа получилось новое интересно блюдо!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/7/">
          Блюда из  мяса
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/58/">
          Горячие блюда из говядины
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Плов с рисом и киноа в мультиварке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1177">Мясо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/16448">Киноа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3058">Смесь специй</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/592/">плов</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/102460/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Плов с рисом и киноа в мультиварке

Категория: Горячие блюда › Блюда из мяса › Горячие блюда из говядины

Ингредиенты для «Плов с рисом и киноа в мультиварке»:

Мясо Рис Киноа Лук репчатый Морковь Смесь специй Соль Зелень Чеснок Масло растительное

Тэги: второе, плов

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

702

Салат "Ананасовый кальмар"

118
702
48317

2813

Печеночный торт

181
2813
440615

1137

Кокосовое печенье с апельсиновым ароматом

101
1137
27010

Комментарии и отзывы

13 февраля 2015 года mizuko #

13 февраля 2015 года Noname7773355 #

Скажите, на такое количество продуктов сколько риса и киноа надо?

13 февраля 2015 года leontina-2014 # (автор рецепта)

В первом шаге я указала -1 стакан смеси риса и киноа.

14 февраля 2015 года Noname7773355 #

Честное слово, не заметила. Сорри

13 февраля 2015 года diana1616 #

Аппетитный плов!

13 февраля 2015 года leontina-2014 # (автор рецепта)

спасибо!

13 февраля 2015 года para_gn0m0v #

13 февраля 2015 года leontina-2014 # (автор рецепта)

↑Ответ для para_gn0m0v

12 февраля 2015 года Loverna #

интересный вариант

13 февраля 2015 года leontina-2014 # (автор рецепта)

спасибо