• 26 февраля 2015, 10:52
  • 7552

Гречка по-монастырски с соевым соусом

Рецепт: Гречка по-монастырски с соевым соусом

В этом блюде удивительно сочетаются православные традиции и современные вкусы. Соевый соус Kikkoman придает пикантность этому простому, сытному блюду. А поданное в горшочках это блюдо украсит любой стол.

Категория: Горячие блюда Горячие блюда в горшочках

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Гречка по-монастырски с соевым соусом»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1268.42 ккал
белки
35.964 г
жиры
56.638 г
углеводы
163.862 г
Порции
ккал
634.21 ккал
белки
17.98 г
жиры
28.32 г
углеводы
81.93 г
100 г блюда
ккал
206.25 ккал
белки
5.85 г
жиры
9.21 г
углеводы
26.64 г


Рецепт «Гречка по-монастырски с соевым соусом»:

Сухие грибы промыть и замочить в холодной воде на несколько часов.

Морковь натереть на крупной терке.

Лук мелко нарезать.

На сковороду выложить овощи и обжаривать их несколько минут, постоянно помешивая.

Грибы достать из воды, немного отжать, выложить к овощам. Обжаривать ещё минут 5.

Добавить натурально сваренный соевый соус Kikkoman. Потушить 3-5 минут.

Обжаренные с соевым соусом грибы разложить по горшочкам.

Гречку промыть и выложить в каждый горшочек примерно половину стакана крупы.

В каждый горшочек налить по одному стакану воды и добавить соевого соуса Kikkoman. Закрыть крышкой и поставить в духовку на медленный огонь, на 20-25 минут. Выключить газ и оставить горшочки томиться ещё на 15-20 минут, не открывая духовку.

Достать горшочки из духовки, перемешать содержимое и посыпать зеленью. Приятного аппетита!!! Поститесь постом приятным!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Гречка по-монастырски с соевым соусом
Описание: В этом блюде удивительно сочетаются православные традиции и современные вкусы. Соевый соус Kikkoman придает пикантность этому простому, сытному блюду. А поданное в горшочках это блюдо украсит любой стол.
Тэги: обед.


Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Гречка по-монастырски с соевым соусом» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Очень вкусно и питательно.
Спасибо!!! Очень приятно посмотреть на фотоотчет!!!
Из доступных ингредиентов, спасибо за рецепт)
Спасибо за фотоотчет!!!
Очень вкусный рецепт!!!
Спасибо!!!
Прелесть,какая кашка!
Спасибо!!!
Очень красиво
Я старалась
Быстро, просто и порционно .
Да!!! Да!!! Да!!!
Спасибо!!!
В горшочках блюда особенно вкусные!!!
Это точно!!!
Вкусная каша!
Спасибо!!!
Очень хорошая каша
Спасибо!!!
Вкусная гречка
Аппетитно!
Спасибо!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3375 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки