• 3 марта 2015, 12:08
  • 1862

Плов вегетарианский с черносливом

Рецепт: Плов вегетарианский с черносливом

Ароматный плов вегетарианский, без масла, диетический и постный... И при этом вкусный!!!

Категория: Горячие блюда

Ингредиенты для «Плов вегетарианский с черносливом»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1209 ккал
белки
23.4 г
жиры
9.3 г
углеводы
283.9 г
Порции
ккал
302.3 ккал
белки
5.9 г
жиры
2.3 г
углеводы
71 г
100 г блюда
ккал
95.2 ккал
белки
1.8 г
жиры
0.7 г
углеводы
22.4 г


Рецепт «Плов вегетарианский с черносливом»:

Я предварительно замачивала рис, сколько риса, столько же воды. Чернослив тоже.

Чернослив поставить на огонь вместе с жидкостью.

Тем временем чистим тыкву и режем кубиком. Обожаю таких оранжевых красавиц!

Морковку очистить и нарезать.

Когда вода закипит, положить рис, минут через 10 овощи.

Пока все готовится, режем имбирь.

Теперь нужно посолить, положить корицу и куркуму. Добавить цедру.

Накрыть крышкой, предварительно перемешав, и оставить томиться на малом огоньке минут 20.
После выключить и дать немного остыть. Плов настоиться, все ароматы расскроются с двойной силой, как и вкус!
Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Хороший рецепт!
Он еще и вкусный!
Интересный рецепт, попробую
Спасибо за доверие! Напишите впечатления?
Хорошо.
Не знаю как.... не выходит....
Спасибо!!!
Ваш вариант имеет право на существование, но пока есть возможность редактирования думаю стоит фотографии перевернуть, надеюсь не только у меня возникает ощущение, что кастрюля кверху ногами расположена.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Вы соблюдаете режим самоизоляции?


Уже 3765 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки