Рецепт: Закуска из малосольной рыбы на хлебце
Закуска из малосольной рыбы на хлебце
Рецепт: Закусочные сырные булочки Два сыра
Закусочные сырные булочки "Два сыра"
Рецепт: Брускетта с пикантными баклажанами
Брускетта с пикантными баклажанами
  • 13 марта 2015, 10:26
  • 1920

Салат "Изумрудный"

Рецепт: Салат Изумрудный

Сельдерей для себя открыла недавно и была удивлена перечнем его полезных свойств! Салат придумала сама, основываясь на сочетании сельдерея с другими овощами и фруктами. Получился оригинальный салат с терпким вкусом и загадочным ароматом, а количество антиоксидантов в нём просто зашкаливает!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Изумрудный"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1497.2 ккал
белки
42.8 г
жиры
88.1 г
углеводы
160.8 г
Порции
ккал
374.3 ккал
белки
10.7 г
жиры
22 г
углеводы
40.2 г
100 г блюда
ккал
48.5 ккал
белки
1.4 г
жиры
2.9 г
углеводы
5.2 г


Рецепт «Салат "Изумрудный"»:

  • Подготовим продукты.

  • Нажмакаем верхушку от пекинской капусты :)

  • Нарежем сельдерей как можно тоньше.

  • Нарежем яблоки так же тонко, как и сельдерей.

  • Апельсин разберём на дольки и мелко нарежем.

  • Грецкие орехи нарубим ножом.

  • Приготовим заправку по своему вкусу. Я соединила йогурт, измельчённый укроп, чёрный перец, сок половины лимона и растительное масло, щепотку соли.
    Смешиваем, заправляем, доводим до вкуса.


Приятного аппетита! Будьте здоровы!
С этим салатом быть здоровым так легко!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Изумрудный"
Рецепт: Салат Изумрудный

Сельдерей для себя открыла недавно и была удивлена перечнем его полезных свойств! Салат придумала сама, основываясь на сочетании сельдерея с другими овощами и фруктами. Получился оригинальный салат с терпким вкусом и загадочным ароматом, а количество антиоксидантов в нём просто зашкаливает!

Ингредиенты для «Салат "Изумрудный"»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Красота! Сохранила в Кк.
Спасибо за внимание к моему скромному салату!!!
, сделаю обязательно!
Хорошо, Анюта! Вкус оригинальный!
Аппетитный салат
Приятного
Полезный салатик!!!
Спасибо!
Аппетитный витаминный салатик
Кушайте с аппетитом!
Прелестный витаминный салатик!
Спасибо!!!
Спасибо, Ирина! Вкус у него тоже очень интересный и необычный!
Наташенька, салат витаминный - 100%!!! Интересное сочетание!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Хлеб сладкий с творожным сыром
Хлеб сладкий с творожным сыром
Рецепт: Кабачковые блины с сыром
Кабачковые блины с сыром
Рецепт: Шашлычки из фаршированных шампиньонов
Шашлычки из фаршированных шампиньонов

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6372 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки