Вкусный и очень нежный салатик из зубатки горячего копчения.
elena_110Поваренок 5 уровня
- 4 февраля 2008, 19:51
- 11247
Салат "Зубастик"
Ингредиенты для «Салат "Зубастик"»:
- Зубатка (горячего копчения) — 500 г
- Рис — 100 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Огурец (маринованный) — 7 шт
- Майонез
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
886.7 ккал |
белки
118.2 г |
жиры
40.4 г |
углеводы
90.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 57.2 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 5.8 г |
Рецепт «Салат "Зубастик"»:
Рыбу разобрать на мелкие кусочки.
Отварить рис (я делала рис с морковкой, если кого интересует рецепт, посмотрите в моих рецептах). Можно использовать обычный варeный рис.
Огурчики мелко нарезать.
Яйца отварить и мелко нарезать.
Всe смешать и заправить майонезом.
Отварить рис (я делала рис с морковкой, если кого интересует рецепт, посмотрите в моих рецептах). Можно использовать обычный варeный рис.
Огурчики мелко нарезать.
Яйца отварить и мелко нарезать.
Всe смешать и заправить майонезом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 декабря 2008 года Жека deleted #
3 октября 2008 года Келли #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: