• 25 марта 2015, 20:07
  • 3590

Итальянский салат с жареным нутом

Рецепт: Итальянский салат с жареным нутом

Представляю вам очень вкусный, яркий и витаминный салат! Заправка на основе растительного масла придаёт аромат и пикантность, а жареный нут - интересную хрустящую нотку и сытость. Несмотря на то, что этот салат постный, он подойдет и для вашего праздничного стола!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Итальянская

Ингредиенты для «Итальянский салат с жареным нутом»:

Жареный нут

Заправка

Салат

Время приготовления:

Количество порций: 4



Рецепт «Итальянский салат с жареным нутом»:

Время приготовления указано без учета отваривания нута.

Я замачиваю нут на ночь в трех объемах воды. Утром хорошо промываю его и отвариваю в течение 20-30 минут до мягкости.
Готовый нут необходимо откинуть на дуршлаг и слить всю жидкость.

Разогреваю духовку до 210-220 С.

Перемешиваю нут с маслом, приправой по-итальянски и солью и отправляю в духовку минут на 15. Перемешиваю нут пару раз во время приготовления.

Готовый нут становится слегка хрустящим снаружи.

Пока нут жарится, можно приготовить заправку. Соединяем все ингредиенты и смешиваем.

Осталось только разложить салатную зелень по тарелкам, сверху выложить нарезанные овощи и нут, и полить ароматной заправкой!

Приятного аппетита!







А у нас распустились подснежники! Дарю их вам, мои дорогие!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Итальянский салат с жареным нутом
Описание: Представляю вам очень вкусный, яркий и витаминный салат! Заправка на основе растительного масла придаёт аромат и пикантность, а жареный нут - интересную хрустящую нотку и сытость. Несмотря на то, что этот салат постный, он подойдет и для вашего праздничного стола!


Фотографии «Итальянский салат с жареным нутом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Не люблю нут, но слопала с удовольствием. Сытный и вкусный салат, заменил мне ужин. Спасибо, буду еще готовить! От себя добавила семечек )
Обожаю жареный нут! Правда, пока не прилвчился его нрмально готовить, но это наживное В салате ещё не пробовал...
Вкусный салат
красивенько выглядит,салатик на любителя)
Спасибо за весну!!!
Понравилась идея с запеченным нутом
Какое оформление,слов нет!
Спасибо за подснежники! . Салатик интересный и фото изумительны, спасибо за рецепт!
изумительно!
Делала подобно, вкусно, оформление изумительное
Светочка, рецепт очень понравился. Фото бесподобные.
Прелестный салат!
Спасибо Натуся!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2021 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки