Предлагаю приготовить вкусное и полезное блюдо из мяса и большого количества овощей. Оно не требует приложения большого количества усилий. Единственный недостаток - быстро съедается.
- 5 апреля 2015, 17:34
- 2172
Мясо под шубой

Ингредиенты для «Мясо под шубой»:
- Свинина — 400 г
- Соус-маринад (Киккоман) — 5 ст. л.
- Лук репчатый (крупный) — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Свекла — 1 шт
- Картофель — 3 шт
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Приправа (для картофеля) — 1/2 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1842.1 ккал |
белки
81 г |
жиры
117.3 г |
углеводы
112.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 158.8 ккал |
белки 7 г |
жиры 10.1 г |
углеводы 9.7 г |
Рецепт «Мясо под шубой»:

Картошку нарезать тонкими пластинками. Добавить к ней приправу, соль и растительное масло и перемешать, чтобы все ломтики были смазаны.

Картофель распределить сверху, стараясь, чтобы он равномерно и полностью закрыл свекольный слой. Поставить в духовку и запекать 30-40 минут при температуре 200°C.

А можно перевернуть на плоское блюдо так, чтобы кусочки мяса, пропитанные соком свеклы, оказались сверху.

Приятного аппетита!

Комментарии и отзывы
6 апреля 2015 года FoodStation1 #
6 апреля 2015 года девушка с веслом # (автор рецепта)
8 апреля 2015 года FoodStation1 #
5 апреля 2015 года elena prekrasnsaya #
6 апреля 2015 года девушка с веслом # (автор рецепта)
5 апреля 2015 года Aigul4ik #
6 апреля 2015 года девушка с веслом # (автор рецепта)
5 апреля 2015 года mariana82 #
6 апреля 2015 года девушка с веслом # (автор рецепта)
5 апреля 2015 года Elea #
6 апреля 2015 года девушка с веслом # (автор рецепта)
5 апреля 2015 года таньчка #
5 апреля 2015 года девушка с веслом # (автор рецепта)
5 апреля 2015 года 19таня76 #
5 апреля 2015 года девушка с веслом # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: