• 23 апреля 2015, 17:24
  • 3428

Мясо с овощами в картофельных блинах

Рецепт: Мясо с овощами в картофельных блинах

Полноценный ужин в одном блинчике.

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из говядины

Ингредиенты для «Мясо с овощами в картофельных блинах»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1444.52 ккал
белки
72.1565 г
жиры
58.7207 г
углеводы
166.7106 г
Порции
ккал
361.13 ккал
белки
18.04 г
жиры
14.68 г
углеводы
41.68 г
100 г блюда
ккал
75.27 ккал
белки
3.76 г
жиры
3.06 г
углеводы
8.69 г


Рецепт «Мясо с овощами в картофельных блинах»:

Мясо порезать небольшими кусочками.

Добавить к мясу соль, перец, орегано, уксус и соевый соус Kikkoman. Оставить мариноваться 15-20 минут.

Нарезаем все овощи небольшим кусочками. Капусту соломкой. Овощи могут быть любыми и в любом количестве. Можете добавить лук и зелень по вашему желанию.

Картофель чистим и трём на крупную тёрку. Солим и перчим.

На разогретую сковородку выкладываем тонким слоем картофель, сделав блин, жарить с двух сторон.

Мясо вместе с маринадом выкладываем на разогретую с растительным маслом сковородку. Накрываем крышкой и тушим 10-15 минут. Затем снимаем крышку и обжариваем мясо до лёгкой корочки.

На одну половинку картофельного блина выкладываем овощи и мясо. По желанию можно добавить кетчуп. Накрываем второй половинкой блина.

Перед подачей отправить на 1-2 минуты в микроволновку. Ужин готов, приятного аппетита!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Очень вкусный и здоровый ужин. Домочадцы были довольны, тем более сейчас весной, когда хочется побольше овощей! Единственное у меня не получились картофельные блины, но ничего/, просто картофель пожарила немного и положила сверху овощей и мяса. Спасибо за рецепт!
Очень рада что понравилось!!! Картофель кладём тонким слоем на смазанную маслом сковородку приминаем лопаткой и не закрывая крышку жарим до корочки, аккуратно лопаткой переворачиваем и жарим вторую сторону. В следующий раз обязательно получится.
Спасибо. Буду обязательно пробовать еще не раз!
ух ты!!
Очень люблю делать грибы в молоке и подавать в блинах Ваш вариант тоже попробую)
Спасибо!!! Надо и Ваш вариант попробовать, спасибо за идею!
Очень хорошая идея Уверенна что очень вкусно получается.
Спасибо!!!
Уже руки чешутся!!! хочется вечером приготовить!
Спасибо!
Жду отзыва
Как же аппетитно выглядит!!!! Должно быть и на вкус потрясающе!!!
Спасибо!!! И выглядит хорошо и на вкус так же
Очень аппетитно! А я иногда просто такой "блинчик-драник" жарю и ем
Спасибо!!! Ну а теперь можете нарезать в свой блинчик овощи какие Вашей душе угодно и будет ещё вкуснее, даже без мяса
Идея замечательная! Спасибо Вам
Замечательная идея с картофельным блинчиком! А начинку можно любую сделать Спасибо! А картофель на сухой сковороде жарите?
Рада, что приглянулся рецепт! Сковородку слегка смазывала растительным маслом, как на обычные блинчики.
Интересный способ
Спасибо за внимание к рецепту!!!
очень интересно! спасибо!
Спасибо!!!
Спасибо!!!
Отличный рецепт
Спасибо!!!
Здорово
Отличный рецепт!
Благодарю
Хорошая идея!
Спасибо!!!
интересная идея
Спасибо!!!
Очень интересная идея. И, несомненно, вкусно
Спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3468 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки