• 5 мая 2015, 13:29
  • 1350

Куриный шашлык с салатом в сэндвиче

Рецепт: Куриный шашлык с салатом в сэндвиче

Если нет возможности поехать за город и пожарить шашлык, предлагаю сделать куриные шашлычки в духовке и приготовить из них вкусные бутерброды, которые можно взять с собой на прогулку в парк.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Шашлык из птицы

Ингредиенты для «Куриный шашлык с салатом в сэндвиче»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1470.1 ккал
белки
99.4 г
жиры
94.5 г
углеводы
38.6 г
100 г блюда
ккал
118.6 ккал
белки
8 г
жиры
7.6 г
углеводы
3.1 г


Рецепт «Куриный шашлык с салатом в сэндвиче»:

Куриное филе порезать на кубики примерно 2 см.

Куриное филе сбрызнуть лимонным соком.

Полить соевым соусом TM Kikkoman
и оставить мариноваться примерно на 30-40 минут.

Когда мясо замаринуется, нанизать его на деревянные шампуры.
На дно формы налить немного воды и поставить шашлык,
так чтобы он не касался воды.
Вода нужна для того чтобы шашлык не пересох и форму было легче мыть. Поставить в разогретую духовку на средний огонь.

Пока шашлык готовится, делаем на гарнир салат по мотивам греческого. Огурцы порезать крупными полукольцами.

Перец порезать соломкой, выложить к огурцам.

Добавить порезанный помидор.

Порезать зелень (у меня - петрушка) и маслины, выложить к овощам.

Порезать фету или какой-нибудь похожий сыр (у меня рассольный слабосоленый).
Я нарезала небольшими кубиками,
чтобы при перемешивании он превратился в заправку.

Сбрызнуть салат лимонным соком.

Полить оливковым маслом.

Добавить чуть-чуть соевого соусу Kikkoman.

Хлеб разрезать, так чтобы можно было сделать бутерброды.

Готовый шашлык вытащить из духовки и снять с шампуров.
Можно кушать с салатом.

Или сделать такие сэндвичи!!!



Можно собираться на прогулку!!!



Или ужинать дома!!!



Приятного аппетита!!!




BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриный шашлык с салатом в сэндвиче
Рецепт: Куриный шашлык с салатом в сэндвиче

Если нет возможности поехать за город и пожарить шашлык, предлагаю сделать куриные шашлычки в духовке и приготовить из них вкусные бутерброды, которые можно взять с собой на прогулку в парк.

Ингредиенты для «Куриный шашлык с салатом в сэндвиче»:

Комментарии и отзывы

ну что то я не поняла , а не легче взять отдельно булочку , отдельно шашлык на углях, и отдельно салат и есть удобнее, а тут навалено все в вкучу,может я что то не понимаю. Просто когда плохой отзыв , вы всех собак спускаете на апонентов
Интересная идея!
Благодарю!!!
Спасибо!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 2353 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки