• 16 мая 2015, 6:56
  • 3750

Овсяная каша с бананом и орехами в блендере

Рецепт: Овсяная каша с бананом и орехами в блендере

Еще один интересный способ приготовления овсяной каши – овсянка в блендере. Все очень просто, вкусно и полезно! В чем «полезность» овсянки, приготовленной по этому рецепту: 1. Содержит свежий банан, а это калий и магний, витамины (А, В1, В2, В3, В6, В9, С, Е); 2. Содержит орехи, а это витамины: А, В1, В2, Е и F. Кроме этого, грецкий орех богат полноценными растительными белками, ненасыщенными жирными кислотами и многим другими полезностями. 3. Овсяные хлопья не подвергаются термообработке, а значит, полностью сохраняют все то полезное, что в них есть от природы.

Категория: Каши Сладкие каши

Ингредиенты для «Овсяная каша с бананом и орехами в блендере»:



Рецепт «Овсяная каша с бананом и орехами в блендере»:



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овсяная каша с бананом и орехами в блендере
Описание: Еще один интересный способ приготовления овсяной каши – овсянка в блендере. Все очень просто, вкусно и полезно! В чем «полезность» овсянки, приготовленной по этому рецепту: 1. Содержит свежий банан, а это калий и магний, витамины (А, В1, В2, В3, В6, В9, С, Е); 2. Содержит орехи, а это витамины: А, В1, В2, Е и F. Кроме этого, грецкий орех богат полноценными растительными белками, ненасыщенными жирными кислотами и многим другими полезностями. 3. Овсяные хлопья не подвергаются термообработке, а значит, полностью сохраняют все то полезное, что в них есть от природы.
Рецепты: Каши -> Сладкие каши


Фотографии «Овсяная каша с бананом и орехами в блендере» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Очень кашка вкусная! У меня на молоке и орехи измельчила: люблю чувствовать их кусочки. Спасибо, Евгений!!!
Очень вкусно и полезно. Только у меня с небольшими изменениями вместо воды молоко и мед не добавляла.
Спасибо за отзыв с фото!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 1357 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки