• 18 мая 2015, 11:59
  • 2347

Рагу из кабачков с курицей

Рецепт: Рагу из кабачков с курицей

Очень вкусное, лёгкое в приготовлении блюдо.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Рагу из кабачков с курицей»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
591.8 ккал
белки
69.3 г
жиры
5.9 г
углеводы
50 г
Порции
ккал
197.3 ккал
белки
23.1 г
жиры
2 г
углеводы
16.7 г
100 г блюда
ккал
45.2 ккал
белки
5.3 г
жиры
0.5 г
углеводы
3.8 г

Рецепт «Рагу из кабачков с курицей»:

Кабачки помыть, если молоденькие не чистить, порезать средними кубиками. Филе порезать небольшими кусочками. Морковь и лук очистить и нарезать произвольно. Перец помыть, убрать семена и плодоножку, порезать соломкой.
В глубокую сковороду выложить филе, лук, морковь, кабачки, посолить и поперчить по вкусу, добавить резаную зелень петрушки и укропа. Томатную пасту развести в стакане воды и вылить на овощи с филе.
Закрыть крышкой и тушить на медленном огне 35-40 минут.
Приятного аппетита.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рагу из кабачков с курицей
Рецепт: Рагу из кабачков с курицей

Очень вкусное, лёгкое в приготовлении блюдо.

Ингредиенты для «Рагу из кабачков с курицей»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Рагу из кабачков с курицей» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Убираю морковь, и получается отличное блюдо для диабетика2-о типа. Забрала для мужа Отличное рагу, спасибо!
Великолепный рецепт. Сочное, ароматное рагу. Вместо томат пасты- помидоры, и у меня без курицы, готовила для постящихся.
Спасибо
Интересное блюдо! Буду готовить
Спасибо большое. Готовьте на здоровье
Вкусное диетическое блюдо!
Спасибо.
Интересное блюдо. Леночка, а почему ты не делаешь пошаговые фото?
Эта старая фотография из моего кулинарного архива.
НИ О ЧЕМ!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки