• 27 мая 2015, 1:25
  • 2867

Пшенная каша с клубникой и мятой

Рецепт: Пшенная каша с клубникой и мятой

Предлагаю невероятно вкусный завтрак! Такая каша обязательно зарядит вас энергией и позитивом на весь предстоящий день, каким бы сложным он не предстоял.

Категория: Каши Каши на молоке

Ингредиенты для «Пшенная каша с клубникой и мятой»:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
459.3 ккал
белки
13.3 г
жиры
3.4 г
углеводы
94.9 г
100 г блюда
ккал
183.7 ккал
белки
5.3 г
жиры
1.4 г
углеводы
38 г


Рецепт «Пшенная каша с клубникой и мятой»:

Нам нужна пшенная каша! Достаточно густая. Варите ее, как вам удобно. Я обычно делаю это в мультиварке, засыпая 1 часть пшена, 1 часть воды и 2 части молока.

Клубнику мы моем и измельчаем в блендере.

Теперь мята. Самое простое - взять листья мяты и кинуть их в блендер вместе с клубникой. Но я, например, не люблю листья в еде... Так что я кинула листья в соковыжималку и получила мятный экстракт. Тут сразу оговорюсь, что такой экстракт получается очень насыщенным, на вкус он горький, а для одной порции достаточно буквально чайной ложки.
А еще можно взять мятный ликер, мятный сироп.
Или заранее замочить мяту в горячем молоке.

Теперь смешиваем ГОРЯЧУЮ кашу с мятным сиропом, щепоткой соли, медом/сиропом и клубничным пюре.
Подаем с натуральным йогуртом или сметаной.

Приятного аппетита и хорошего дня



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Пшенная каша с клубникой и мятой
Рецепт: Пшенная каша с клубникой и мятой

Предлагаю невероятно вкусный завтрак! Такая каша обязательно зарядит вас энергией и позитивом на весь предстоящий день, каким бы сложным он не предстоял.

Ингредиенты для «Пшенная каша с клубникой и мятой»:

Другие варианты рецепта

Фотографии «Пшенная каша с клубникой и мятой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Замечательная каша.
Спасибо
Хороший завтрак,да и красивый,класс!
Спасибо
Кашка обалденная
Спасибо, Светик
Даша, замечательная летняя тарелочка!
Спасибо, Марин
Дашунь, ну очень аппетитная тарелочка с кашей!
Спасибо, Оксан
Очень ярко и аппетитненько! Удачи в конкурсе!
Большое спасибо!
Какая красота
Мерси
Интригующее сочетание вкусов!
Спасибо
Дашенька,очень интересная,яркая каша!
Спасибо, Ирочка
Волшебно-красивая кашка. Любому ребенку такое понравится, да и не ребенку тоже.
Дааа, я вот в два счета съедаю такую тарелочку Спасибо, Наташ!
Вы меня сразили очаровательной кашей!!!Обязательно приготовлю!Доченьке клубнику пока не даём, но для себя точно приготовлю. Очень оригинальный рецепт
Огромное спасибо! И за комментарий, и за отзыв. Бузумно приятно
Здорово!
спасибо
Я бы не отказалась от такой утренней кашки на завтрак
О да! ОТ такого завтрака мало кто откажется спасибо!
Великолепная кашка!!!
спасибо большое
Очень вкусно
спасибо
Дашуль, шикарный завтрак, у нас клубники сейчас просто валом, хочу твою кашу
Ой да, Танюш, я даже сама не сразу поняла как вовремя рецепт этот пришелся Спасибо!! Буду рада увидеть отчетик я еще помню про твой зеленый смузи! думаю вот-вот...))
Даша, ты как художник, создаешь прекрасные картины!!!
Благодарю, очень приятно читать подобные комментарии
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 2303 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки