• 28 мая 2015, 10:19
  • 5045

Куриные бедра с овощами в аэрогриле

Рецепт: Куриные бедра с овощами в аэрогриле

Несложный рецепт приготовления курицы в аэрогриле. Для приготовления не понадобится большого количества специй, чтобы сохранить натуральный вкус нежного куриного мяса. Одновременно с куриными бедрами я приготовила в аэрогриле овощи для гарнира. Получилось вкусно, сочно и ароматно.

Категория: Готовим в аэрогриле Блюда из мяса в аэрогриле

Ингредиенты для «Куриные бедра с овощами в аэрогриле»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2505.92 ккал
белки
226.12 г
жиры
144.065 г
углеводы
357.7926 г
100 г блюда
ккал
103.04 ккал
белки
9.3 г
жиры
5.92 г
углеводы
14.71 г


Рецепт «Куриные бедра с овощами в аэрогриле»:

Смешать сметану, горчицу, специи и соль. Куриные бедра вымыть, обсушить, натереть полученной смесью со всех сторон и оставить на 30 минут.

Кабачки и баклажаны вымыть.

Нарезать кружочками, посолить, оставить на 15 минут. Затем промокнуть салфеткой от лишней влаги.

На нижней решетку аэрогриля разложить овощи. Установить верхнюю решетку и выложить на нее куриные бедра.

Готовить 20 минут при температуре 200 градусов, затем куриные бедра повернуть другой стороной и готовить еще 15 минут при той же температуре.

Подавать вкусные и ароматные куриные бедра, приготовленные в аэрогриле, в горячем виде вместе с запеченными овощами.



Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные бедра с овощами в аэрогриле
Описание: Несложный рецепт приготовления курицы в аэрогриле. Для приготовления не понадобится большого количества специй, чтобы сохранить натуральный вкус нежного куриного мяса. Одновременно с куриными бедрами я приготовила в аэрогриле овощи для гарнира. Получилось вкусно, сочно и ароматно.
Тэги: второе.


Комментарии и отзывы

Только вчера купила АГ и первое блюдо, которое приготовила, это курочка с овощами по Вашему рецепту. Хотела выложить фото, но не успела сделать))))
Спасибо огромное от всей семьи!
Спасибо за отзыв. Очень рада что вам понравилось.
Вкусненько !!!
Спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3295 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки