• 28 мая 2015, 18:29
  • 2729

Мини-зразы на гриле

Рецепт: Мини-зразы на гриле

Маленькие зразы с начинкой из яиц и копченого сыра, запеченные на гриле придутся по вкусу и взрослым и деткам. При этом, поскольку они приготовлены без добавления хлеба и муки, они также подойдут для раздельного и диетического питания

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Шашлык из фарша

Ингредиенты для «Мини-зразы на гриле»:

Время приготовления:

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
988.7 ккал
белки
157.1 г
жиры
27 г
углеводы
19.1 г
Порции
ккал
123.6 ккал
белки
19.6 г
жиры
3.4 г
углеводы
2.4 г
100 г блюда
ккал
115 ккал
белки
18.3 г
жиры
3.1 г
углеводы
2.2 г


Рецепт «Мини-зразы на гриле»:

Филе и лук нарезать и поместить в чашу блендера. Влить соевый соус

Измельчить и убрать в холодильник

Яйца отварить в подсоленной воде

Затем яйца и сыр нарезать кубиками

Фарш разделить на 16 частей и смоченными в холодной воде руками формировать лепешки, в центр которых укладывать примерно по чайной ложке начинки.
Затем собрать края, сформировав шарики

Шарики одеть на шпажки и запекать около 40 минут на гриле

Приятного аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Мини-зразы на гриле
Описание: Маленькие зразы с начинкой из яиц и копченого сыра, запеченные на гриле придутся по вкусу и взрослым и деткам. При этом, поскольку они приготовлены без добавления хлеба и муки, они также подойдут для раздельного и диетического питания


Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Вкусненько!!!
Благодарю
благодарю
Лилечка, очень интересный рецепт!
Жанна, спасибо огромное!
здорово!!!
спасибоооо
Какие хорошенькие няшки Срочно забираю в КК и буду готовить
Готовьте на здоровье! Очень рада, что рецепт пришелся по вкусу
хорошенькие малепусечки +++
спасибочки
очень аппетитно.
спасибо за похвалу
Спасибо, забрала в КК
Готовьте на здоровье
очень вкусно
спасибо
Замечательный рецепт
Благодарю
Очень-очень здорово, вкусно, аппетитно.
Огромное спасибо
Судя по всему это вкусно Спасибо!
готовьте на здоровье! Очень рада, что понравился рецепт!
Какая прелесть!Такие аппетитные и хорошенькие!
спасибо Вам большущее! Угощайтесь на здоровье
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Вы соблюдаете режим самоизоляции?


Уже 3798 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки