• 8 июня 2015, 19:06
  • 1596

Салат "Сезон бикини"

Рецепт: Салат Сезон бикини

Легкий салат, идеально подходит для жарких дней. Пропорции легко меняются на Ваш вкус.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Сезон бикини"»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
530.11 ккал
белки
20.167 г
жиры
24.733 г
углеводы
57.667 г
100 г блюда
ккал
95.17 ккал
белки
3.62 г
жиры
4.44 г
углеводы
10.35 г


Рецепт «Салат "Сезон бикини"»:

Нам понадобятся

Помытые помидор и огурец режем достаточно крупно, перемешиваем с мелко нарезанной зеленью, солью, перцем. В отдельной емкости смешиваем сметану, йогурт, пропущенный через чеснокодавку чеснок, лимонный сок.

Фасоль, замачивала на ночь, варила 1ч (дольше побоялась варить, что бы не разварилась, фасоль успела свариться)

Перемешиваем фасоль с овощами

Руками нарываем салат, приправляем салат заправкой и посыпаем поджаренными рубленными грецкими орехами

Кушаем



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Отличный, вкусный салат!
Благодарю Вас!
интересно!!!
Спасибо!
Очень красивый салатик! Название привлекает
Спасибо за внимание к рецепту! Название родилось само-кушать хочется, но про пляжный сезон забывать нельзя!
Конечно, надо быть в форме
Оригинально Обязательно приготовлю.
Буду очень рада, если рецепт пригодится!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3310 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки