Рецепт: Паштет из ветчины Инди
Паштет из ветчины "Инди"
Рецепт: Капустные трубочки с сосисками и картофелем
Капустные трубочки с сосисками и картофелем
Рецепт: Сырный суп с сосисками
Сырный суп с сосисками
  • 9 июня 2015, 14:27
  • 2041

Салат "Фасолевый микс" с овощами и необычной заправкой

Рецепт: Салат Фасолевый микс с овощами и необычной заправкой

Фасоль микс — смесь трех видов фасоли: белой, красной и черной. Она придает колорит блюду и вносит разнообразие в питание. Яркий, пикантный невероятно вкусный салат никого не оставит равнодушным. Если приготовить его заранее и поставить в холодильник на несколько часов, он станет только насыщеннее и вкуснее.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Фасолевый микс" с овощами и необычной заправкой»:

Для заправки

Для салата

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
611.1 ккал
белки
28.1 г
жиры
22.1 г
углеводы
76.1 г
Порции
ккал
305.6 ккал
белки
14.1 г
жиры
11.1 г
углеводы
38.1 г
100 г блюда
ккал
132.8 ккал
белки
6.1 г
жиры
4.8 г
углеводы
16.5 г


Рецепт «Салат "Фасолевый микс" с овощами и необычной заправкой»:

  • Яркая, колоритная фасоль радует глаз уже при покупке, ее сразу хочется готовить.

  • Перед приготовлением замочите фасоль в холодной воде не менее чем на 4 часа. Замачивание сокращает время варки фасоли и делает ее мягче.
    Поместить промытую фасоль в кастрюлю с водой в соотношении 1:5, довести до кипения.
    Варить 10 минут на сильном огне, а затем до готовности 1,5—2 часа на слабом огне.

  • В кипящей подсоленной воде отварить стручковую фасоль, 3 минуты.

  • Перец очистить от перепонок и семян, порезать кубиками. У редиса отрезать хвостики, порезать кружочками. Зеленый лук измельчить.

  • В миску выложить оба вида фасоли, лук, редис и кубики перца.

  • Смешать ингредиенты для заправки, посолив и поперчив по вкусу. Взбить заправку венчиком.

  • Разложить салат по креманкам или подать в большом нарядном салатнике.

  • Приятного аппетита Вам и Вашим близким.





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Фасолевый микс" с овощами и необычной заправкой
Рецепт: Салат Фасолевый микс с овощами и необычной заправкой

Фасоль микс — смесь трех видов фасоли: белой, красной и черной. Она придает колорит блюду и вносит разнообразие в питание. Яркий, пикантный невероятно вкусный салат никого не оставит равнодушным. Если приготовить его заранее и поставить в холодильник на несколько часов, он станет только насыщеннее и вкуснее.

Ингредиенты для «Салат "Фасолевый микс" с овощами и необычной заправкой»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Красивоооо! Аппетитно!
Очень красиво
Люблю такие салаты! Сытно!
Класс
Забрала буду готовить
Красивые фото!!! (галочку на конкурс добавьте!)
Спасибо большое! И еще большЕе за подсказку!
очень яркий, мне нравится
Спасибо, нам тоже нравится
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Булочки с ветчиной школьнику для перекуса
Булочки с ветчиной школьнику для перекуса
Рецепт: Пирожки с ветчиной, омлетом и сыром
Пирожки с ветчиной, омлетом и сыром
Рецепт: Сырный суп с сосисками
Сырный суп с сосисками

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6718 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки