• 3 июля 2015, 18:09
  • 1252

Восточный салат с пастой и курицей

Рецепт: Восточный салат с пастой и курицей

Очень сытный и вкусный салат, вполне может заменить ужин.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Восточный салат с пастой и курицей»:

Заправка

Салат

Глазированный миндаль

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
4722.7 ккал
белки
115.1 г
жиры
412.1 г
углеводы
126.4 г
Порции
ккал
1180.7 ккал
белки
28.8 г
жиры
103 г
углеводы
31.6 г
100 г блюда
ккал
332.6 ккал
белки
8.1 г
жиры
29 г
углеводы
8.9 г


Рецепт «Восточный салат с пастой и курицей»:

Куриное филе помыть, обсушить бумажным полотенцем и посыпать лимонным перцем. Противень застелить фольгой, смазать её растительным маслом, положить филе и запекать около часа в предварительно разогретой до 180*C (350*F) духовке.

Пока курица запекается приготовим заправку. В блендере смешать все ингредиенты и пробить их несколько секунд.

На среднем огне растопить масло, добавоть сахар и миндаль, помешивая довести миндаль до золотистого цвета. Снять с огня и сразу же переложить глазированный миндаль на пергамент. Полностью остудить.

Макаронные изделия отварить. Шинат помыть, обсушить (если попадаются большие листики, порвать их руками). Перец порезать соломкой. Курицу порезать очень тоненько, как бы настрогать её.

Соединить шпинат, курицу, перец и пасту, полить заправкой и аккуратно перемешать.

Посыпать глазированным миндалём (предварительно поломав его, так как миндаль от глазури склеится) и кунжутом.

Салат готов! Приятного аппетита!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Восточный салат с пастой и курицей» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Аннушка,приготовила по твоему рецепту салат.Очень вкусно,сытно и красиво!Спасибо большое!
Ох красотень !!! Спасибо Виолеточка за такой шикарный фотоотчёт и доверие к рецепту
Аннушка,твой салатик и в моём отчёте https://www.povarenok.ru/blog/show/44761/
Ответ для Т-пушка
Очень аппетитный салатик!
Иришенька,спасибо! Угощайся!
Ответ для Т-пушка
Виолетточка, чудесное блюдо у тебя получилось!
Оленька,спасибо за добрые слова!
Ответ для Т-пушка
Ммм... очень аппетитно салатик выглядит!!!
Он к тому же вкусный!
И не сомневаюсь!!!
Тогда угощайся,Олечка!
Спасибо, Виолушка!!!
Очень вкусный и соблазнительный салат!
Очень Аппетитный салатик!
Замечательно!
спасибо большое
Очень аппетитно!
спасибо
Отличный рецепт
спасибо
Вкусненько
спасибо
Прекрасный салатик!
спасибо большое
Салат для гурманов !!!! Забираю и плюсую !!! будем гурманить
согласна, давай гурманить вместе
Вкусный, сытный изысканный салатик!!
спасибки
Отличный салат
спасибо большое
Отличный салат!!!
большое спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 4075 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки