Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи

Scrat13Поваренок 2 уровня

7 июля 2015, 22:04
2598

Кабачки "Летние"

Ну наконец-то начался мой любимый летний сезон - сезон кабачков! Можно готовить вкуснятину.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи

Ингредиенты для «Кабачки "Летние"»:

Кабачок (большой) — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Морковь (по-корейски) — 100 г
Перец болгарский — 1 шт
Помидор — 1 шт
Укроп (веточка) — 1 шт

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 210.5 ккал	белки 7.7 г	жиры 1.6 г	углеводы 36.2 г
Порции
ккал 52.6 ккал	белки 1.9 г	жиры 0.4 г	углеводы 9.1 г
100 г блюда
ккал 27 ккал	белки 1 г	жиры 0.2 г	углеводы 4.6 г

Рецепт «Кабачки "Летние"»:

Выбираем кабачок. У меня молодой, поэтому кожуру оставляю. Это на любителя, можно кожуру почистить. Режем на части, по размерам примерно такие как на фото.
Вырезаем сердцевину.
Отправляем кабачки в кипящую воду. Оставить на 5 минут. Это необходимо для того, чтобы после запекания кабачок стал мягким.
В это время режем и жарим лук.
Далее берем перчик и помидор. Режем их кубиками, и отправляем на сковородку к луку.
Добавляем укроп, и жарим минут 5-7.
Выключаем газ и добавляем морковку по-корейски.
Смазываем тару для запекания маслом, и укладываем кабачки. Далее выкладываем в них нашу начинку.
Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30-40 минут. Готово.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: обед

Вкусы: соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/110420/]Кабачки "Летние"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/110420/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jul/07/02/1196236_47494-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Фаршированные овощи
Ну наконец-то начался мой любимый летний сезон - сезон кабачков! Можно готовить вкуснятину.

Ингредиенты: Кабачок, Лук репчатый, Морковь, Перец болгарский, Помидор, Укроп.
Тэги: обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачки "Летние"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jul/07/02/1196236_47494-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кабачки Летние" title="Рецепт: Кабачки Летние"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Ну наконец-то начался мой любимый летний сезон - сезон кабачков! Можно готовить вкуснятину.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/215/">
          Фаршированные овощи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачки "Летние"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/110420/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачки "Летние"

Ну наконец-то начался мой любимый летний сезон - сезон кабачков! Можно готовить вкуснятину.

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Фаршированные овощи

Ингредиенты для «Кабачки "Летние"»:

Кабачок Лук репчатый Морковь Перец болгарский Помидор Укроп

Тэги: обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

274

Салат "Летний дождь"

93
274
30782

901

Малосольная красная рыба "Бюджетная"

138
901
20004

741

Десерт "Изумруд"

139
741
86206

Комментарии и отзывы

9 июля 2015 года Людмила Горобец #

Забрала себе в КК. Очень люблю кабачки. Аппетитно и не сложно. Спасибо.

9 июля 2015 года Scrat13 # (автор рецепта)

Спасибо

8 июля 2015 года Ольчик40 #

Отличный рецепт! У нас скоро кабачки пойдут, вот и приготовлю такое блюдо!

8 июля 2015 года Scrat13 # (автор рецепта)

Спасибо)

8 июля 2015 года natrog #

Летнее!

Полезное!

Бюджетное!

8 июля 2015 года Scrat13 # (автор рецепта)

Да) все летние продукты, растущие на грядке) Спасибо

7 июля 2015 года EvilCat #

вкусненькие! и не сложно. вам +

7 июля 2015 года Scrat13 # (автор рецепта)

Спасибо

7 июля 2015 года Ирушенька #

Юлия,очень аппетитные кабачки!Замечательное блюдо!

7 июля 2015 года Scrat13 # (автор рецепта)

Спасибо ))

7 июля 2015 года luneva_e #

Отличные кабачки!!!

7 июля 2015 года Scrat13 # (автор рецепта)

Спасибо)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом "Гатино" V549

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кабачки "Летние"

Ингредиенты для «Кабачки "Летние"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачки "Летние"»:

Похожие рецепты

Запеченные голубцы из пекинской капусты

"Гармонь" из цуккини, начиненного сыром, зеленью и помидорами

Фаршированная тыква-спагетти

Баклажаны с нежной начинкой

Рожки из лука-порея "Рог изобилия"

Картофельные котлеты с начинкой

Перец с брынзой на гриле

Толма

Кабачок с морковью и апельсином

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Летний дождь"

Малосольная красная рыба "Бюджетная"

Десерт "Изумруд"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом "Гатино" V549

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!