Версия для печати Рецепты Десерты Фруктовые десерты

chudoПоваренок 6 уровня

9 августа 2015, 21:01
4352

Полезный десерт из голубики, банана и персика

Простой в приготовлении но очень вкусный и полезный летний десерт из ягод и фруктов, он обязательно понравится и маленьким и взрослым.

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Полезный десерт из голубики, банана и персика»:

Йогурт (натуральный, без добавок) — 200 г
Сахар коричневый (демерара, Мистраль) — 1 ст. л.
Голубика — 100 г
Банан — 1 шт
Персик (крупный) — 1 шт
Мед (или по вкусу) — 1 ч. л.
Мята (несколько листиков)
Изюм — 1 ст. л.
Клюква — 1 ст. л.

Время приготовления: 5 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 663.7 ккал	белки 10.7 г	жиры 2.9 г	углеводы 152.5 г
100 г блюда
ккал 99.1 ккал	белки 1.6 г	жиры 0.4 г	углеводы 22.8 г

Рецепт «Полезный десерт из голубики, банана и персика»:

Голубику и персик помыть, банан почистить. Персик и банан порезать.
Изюм и клюкву помыть теплой проточной водой.
Нарезанные банан и персик, голубику, йогурт, мяту, сахар и мед переложить в чашу блендера, пробить до желаемой консистенции. Густоту десерта тоже можно регулировать количеством добавляемого йогурта.
Разложить по порциям, украсить голубикой и мятой.
Очень вкусно, если перед подачей десерт постоит несколько минут в морозильной камере.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт Конкурсные рецепты : Конкурс "Фруктовые фантазии". Неделя 2 На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На десерт На ужин : На десерт Неожиданные гости

Теги: десерт

Вкусы: фруктовый ягодный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/111870/]Полезный десерт из голубики, банана и персика[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/111870/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015aug/09/40/1227554_99108-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Фруктовые десерты
Простой в приготовлении но очень вкусный и полезный летний десерт из ягод и фруктов, он обязательно понравится и маленьким и взрослым.

Ингредиенты: Йогурт, Сахар коричневый, Голубика, Банан, Персик, Мед, Мята, Изюм, Клюква.
Тэги: десерт.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Полезный десерт из голубики, банана и персика
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015aug/09/40/1227554_99108-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Полезный десерт из голубики, банана и персика" title="Рецепт: Полезный десерт из голубики, банана и персика"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простой в приготовлении но очень вкусный и полезный летний десерт из ягод и фруктов, он обязательно понравится и маленьким и взрослым.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/218/">
          Фруктовые десерты
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Полезный десерт из голубики, банана и персика»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3752">Сахар коричневый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/432">Голубика</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1389">Персик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1178">Мята</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/682">Изюм</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/812">Клюква</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/111870/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Полезный десерт из голубики, банана и персика

Категория: Десерты › Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Полезный десерт из голубики, банана и персика»:

Йогурт Сахар коричневый Голубика Банан Персик Мед Мята Изюм Клюква

Тэги: десерт

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Полезный десерт из голубики, банана и персика» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

9 августа 2019 года Akira Shinrei #

+12

[+5]

Отличный перекус десерт.

1 февраля 2017 года VEosakanosakhanRSTA #

Как-то несовместимы вкусы фруктов..Сами ягоды хороши

Ну а если очень хочется то йогурт+ягоды=неплохо.

29 января 2017 года diana bor #

А можно про изюм и клюкву все же уточнить? Они из другого рецепта в этот десерт попали?

30 января 2017 года chudo # (автор рецепта)

тоже в блендер

27 января 2017 года Аллочка-уралочка #

Очень фруктовый десерт

27 января 2017 года chudo # (автор рецепта)

26 января 2017 года diana bor #

Простите, а для чего промыли изюм и клюкву? Какова их дальнейшая судьба?

9 июля 2016 года Каникула #

29 сентября 2015 года дуэт #

Шикарно!!! Вкусно!!!

29 сентября 2015 года chudo # (автор рецепта)

мерси, Танюш!

25 августа 2015 года Rencha1 #

Танечка, очень аппетитные фото!!!

И напиток чудесный!!!

26 августа 2015 года chudo # (автор рецепта)

спасибо, моя хорошая!

23 августа 2015 года skuny #

вопрос по рецепту

А где Вы такие изумительные баночки покупали?)))

19 августа 2015 года sibir77 #

невероятно красивые фото!

19 августа 2015 года chudo # (автор рецепта)

Тонечка, мерси!

17 августа 2015 года barska #

+++

19 августа 2015 года chudo # (автор рецепта)

14 августа 2015 года leontina-2014 #

Очень красивые фотографии! и баночки симпатичные)

15 августа 2015 года chudo # (автор рецепта)

12 августа 2015 года Violl #

Танечка, замечательный десерт, настоящий клад витаминов

Удачи тебе!

12 августа 2015 года chudo # (автор рецепта)

10 августа 2015 года mariana82 #

vЧудесный десерт!

10 августа 2015 года chudo # (автор рецепта)

10 августа 2015 года marfutak # (модератор)

Танюша, восхитительные фото, рассматривала наслаждаясь

Я бы не отказалась таким десертом, да с такой сервировкой позавтракать

Баночки великолепны - мечта любого фуд-фотографа

10 августа 2015 года chudo # (автор рецепта)

Танюш, угостила бы с удовольствием, тем более готовится 5 минут от силы. Банки давно увидела на импортных

сайтах, сестра в штатах мне их купила

10 августа 2015 года avani #

Танечка! Роскошный завтрак

10 августа 2015 года chudo # (автор рецепта)

спасибо, моя хорошая!

10 августа 2015 года Сурик #

Танюш! Как красиво!!! И очень аппетитно!!!

А баночки какие замечательные!!!

10 августа 2015 года chudo # (автор рецепта)

Людочка, мерси! да, баночки эти очень фотогеничны

10 августа 2015 года Алененочка #

Красотища!!! Вы просто фуд-стилист

Чашечки- баночки вообщееее

и ягодки...ягодки

10 августа 2015 года chudo # (автор рецепта)

спасибо огромное, я только учусь

10 августа 2015 года margoritka88 #

Чудесный десерт!

10 августа 2015 года chudo # (автор рецепта)

10 августа 2015 года Милодора #

Замечательный десерт!!!

10 августа 2015 года chudo # (автор рецепта)

спасибо большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Полезный десерт из голубики, банана и персика

Ингредиенты для «Полезный десерт из голубики, банана и персика»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Полезный десерт из голубики, банана и персика»:

Похожие рецепты

Бананы с медом

Киноа с яблоком и творогом под соусом из жимолости

Десерт из тыквы и яблок

Яблочная пастила с кокосовой стружкой на сковороде

Десерт из ананаса с базиликом "Танец живота"

Домашние мюсли "Фитнес"

Финики фаршированные с шоколадом и орехами

Тыква "Радость"

Малиновый сорбе со вкусом чайной розы

Фотографии «Полезный десерт из голубики, банана и персика» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!