• 28 августа 2015, 18:58
  • 2487

Салат "Фасолевый рай"

Рецепт: Салат Фасолевый рай

Дело было вечером - делать было нечего... Находясь в отпуске решила поэкспериментировать с приготовлением нового салатика и, честно признаюсь, эксперимент удался. Безумно вкусный, сытный и простой в приготовлении он радует всю семью уже не первый год. Делюсь с Вами!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Фасолевый рай"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1399.43 ккал
белки
146.95 г
жиры
25.326 г
углеводы
147.816 г
100 г блюда
ккал
101.92 ккал
белки
10.7 г
жиры
1.84 г
углеводы
10.77 г


Рецепт «Салат "Фасолевый рай"»:

Фасоль необходимо хорошенько промыть и замочить в холодной воде минимум на 8 часов ( я замачиваю вечером накануне приготовления).
Слейте воду, в которой замачивалась фасоль, промойте её и поместите в кастрюлю. Залейте примерно одним литром горячей воды, доведите до кипения, убавьте огонь, накройте крышкой и варите около часа.

В это же время ставим отвариваться куриную грудку, яйца.

Морковь моем, чистим и трем на крупной терке. Лук чистим и режем кубиками.
На раскаленную сковороду наливаем масло, добавляем морковь и лук. Пассируем на медленном огне до слегка золотистого цвета.

Малосольные огурчики режем маленькими кубиками.

Яйца и куриную грудку также режем кубиками. (ВАЖНО: куриную грудку смешиваем со специями).

В салатницу выкладываем готовую фасоль, куриную грудку, яйца, пассированные овощи, малосольные огурчики. Чеснок пропускаем через чеснокодавилку и тоже отправляем в салатницу. Добавляем майонез и соль по вкусу. Перемешиваем и... салатик готов! Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат Фасолевый рай
Описание: Дело было вечером - делать было нечего... Находясь в отпуске решила поэкспериментировать с приготовлением нового салатика и, честно признаюсь, эксперимент удался. Безумно вкусный, сытный и простой в приготовлении он радует всю семью уже не первый год. Делюсь с Вами!


Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат "Фасолевый рай"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Интересный салатик !!! Нам понравился !!! Сладковато-пикантный я бы сказала !!! Но, может быть, это от сладости моркови зависит !!! Спасибо за рецепт !!!
Ух ты ! Как вкусно и аппетитно у тебя, Наташенька! Надо будет приготовить и тоже побывать в раю!
да погоди, ты просто попробуй, а в рай нам еще рано...
Хорошо, приготовлю , а рай откладывается на потом
Ответ для Natkati
Наташенька как же ярко,красочно и очень аппетитно
спасибо, Танюша!!! Хороший салатик!!!
Ответ для Natkati
Интересный салатик, Наташенька!!!Очень аппетитный!!!
спасибо, Танюша!
Ответ для Natkati
Наташа,какая яркая сочная подача салата!Браво Теперь без кабачка совсем кончились?
уже давно закончились, Аля!!!
Ответ для Natkati
Наташа, симпатичный салатик! Яркий и вкусный!
спасибо, Мариша!!!
Спасибо за рецепт. Забираю себе в копилочку. Еще не пробовала ,но думаю ,что нам (моей семье) понравиться.
Как попробуете, поделитесь впечатлением))
В кк, однозначно!
Mary_Lav, готовьте с удовольствием!
И мне понравился, такой сытный осенне-зимний салатик!
Хороший салатик, мне понравился.
Очень рада, что мой салатик не оставил равнодушным!
Ответ для Просто Дуня
mariannika, спасибо за отклик!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3469 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки