Вкусный, ароматный, легкий и полезный вариант применения цуккини. Просто готовится и незаметно съедается))) Буду рада, если в сезон овощей рецепт кому-нибудь пригодится!
lady farleyПоваренок 5 уровня
- 2 сентября 2015, 20:45
- 3282
Цуккини в духовке
Ингредиенты для «Цуккини в духовке»:
- Цуккини — 2 шт
- Помидор — 2 шт
- Сыр твердый — 150 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
932.5 ккал |
белки
47.6 г |
жиры
59.3 г |
углеводы
64.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 62.6 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 4 г |
углеводы 4.3 г |
Рецепт «Цуккини в духовке»:
-
Цуккини очистить и разрезать дважды вдоль, чтобы получилось 3 части. Если цуккини уже с семенами, очистить их от семечек и разрезать на полоски (из 3-х сложенных вместе полосок получается отличная "долька").
-
Противень застелить бумагой для выпечки.
Выложить цуккини на противень и смазать верхнюю часть оливковым маслом. -
Посолить, поперчить, выдавить на каждый кусочек немного чеснока.
-
Выложить на цуккини натертый на мелкой терке сыр.
-
На сыр положить нарезанные пластинками помидоры и отправить цуккини в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут. Сыр должен стать золотистым.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 ноября 2018 года zuravlik #
29 июня 2018 года Сашуленок #
29 июня 2018 года акчуч #
30 июня 2018 года Сашуленок #
7 июня 2018 года Alena Mila #
15 августа 2018 года lady farley # (автор рецепта)
20 августа 2018 года Alena Mila #
7 сентября 2015 года luneva_e #
7 сентября 2015 года lady farley # (автор рецепта)
3 сентября 2015 года Dennik 09 #
3 сентября 2015 года lady farley # (автор рецепта)
3 сентября 2015 года Ястыся #
3 сентября 2015 года lady farley # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: