И видела и пробовала много вариаций бананового мороженого. Хочу поделиться моим любимым.
hikolevistПоваренок 0 уровня
- 9 сентября 2015, 12:15
- 2660
Постное банановое мороженое
Ингредиенты для «Постное банановое мороженое»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
259.3 ккал |
белки
6.9 г |
жиры
2.1 г |
углеводы
56.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 66.5 ккал |
белки 1.8 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 14.5 г |
Рецепт «Постное банановое мороженое»:
-
Все очень просто. Режем на кусочки банан и отправляем в морозилку - в моем случае на ночь.
Когда банан заморозится, достаем и измельчаем блендером до кремообразной консистенции. Важно, чтобы кусочков банана не оставалось.
Далее добавляем какао и цедру*, мешаем, раскладываем и наслаждаемся!
*Вместо свежей корки апельсина я использовала высушенную и замоченную. Но уверена, что ароматней будет именно вами потертая цедра, так что лучше использовать ее. -
Вот такой простой, но очень вкусный рецепт, который подходит в пост и веганам. Надеюсь, что и вы оцените!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 марта 2016 года Aypa #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: