Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

11 сентября 2015, 20:11
1737

Форель под шубой из авокадо и перца

До недавнего времени использовала авокадо исключительно в салатах. Но как оказалось авокадо прекрасно подходит и как ингредиент к горячему блюду. Очень советую всем любителям авокадо!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Форель под шубой из авокадо и перца»:

Форель (небольшие) — 2 шт
Авокадо — 1 шт
Сыр творожный — 200 г
Перец болгарский (небольшие) — 2 шт
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль
Перец черный

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1889.4 ккал	белки 220.8 г	жиры 99.4 г	углеводы 29.2 г
Порции
ккал 472.4 ккал	белки 55.2 г	жиры 24.9 г	углеводы 7.3 г
100 г блюда
ккал 116.6 ккал	белки 13.6 г	жиры 6.1 г	углеводы 1.8 г

Рецепт «Форель под шубой из авокадо и перца»:

Необходимые ингредиенты.
Перец и авокадо натереть на крупной терке.
Добавить творожный сыр, посолить, поперчить по вкусу.
Рыбу выпотрошить, почистить, отрезать голову, плавники и хвост, нарезать небольшими кусочками. Посолить, поперчить, выложить в стеклянную форму для СВЧ, сбрызнуть лимонным соком.
Сверху на рыбу выложить подготовленную шубу.
Запечь в микроволновке на полной мощности 15-20 минут.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "В ритме любимого города" На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: горячее рыба сыр авокадо

Вкусы: сырный рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113516/]Форель под шубой из авокадо и перца[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113516/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/11/02/1262253_86986-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
До недавнего времени использовала авокадо исключительно в салатах. Но как оказалось авокадо прекрасно подходит и как ингредиент к горячему блюду. Очень советую всем любителям авокадо!

Ингредиенты: Форель, Авокадо, Сыр творожный, Перец болгарский, Сок лимонный, Соль, Перец черный.
Тэги: горячее, рыба, сыр, авокадо.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Форель под шубой из авокадо и перца
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/11/02/1262253_86986-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Форель под шубой из авокадо и перца" title="Рецепт: Форель под шубой из авокадо и перца"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">До недавнего времени использовала авокадо исключительно в салатах. Но как оказалось авокадо прекрасно подходит и как ингредиент к горячему блюду. Очень советую всем любителям авокадо!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Форель под шубой из авокадо и перца»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1892">Форель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5715">Сыр творожный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/52/">рыба</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/34/">сыр</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/224/">авокадо</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113516/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Форель под шубой из авокадо и перца

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Форель под шубой из авокадо и перца»:

Форель Авокадо Сыр творожный Перец болгарский Сок лимонный Соль Перец черный

Тэги: горячее, рыба, сыр, авокадо

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1106

Салат "Гнездо глухаря"

83
1106
227088

796

Бутерброды закусочные "Русские"

69
796
28376

169

Шоколадный торт "Свежесть лета"

84
169
7143

Фотографии «Форель под шубой из авокадо и перца» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

14 августа 2018 года lila piskaridze #

21 августа 2018 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо!

2 октября 2015 года Ирушенька #

[+5]

Мариночка,очень вкусное,нежнейшее блюдо!

Я готовила филе семги."Шубка" получилась цветная из-за использования красного перца,который придал блюду необыкновенный аромат!

Спасибо тебе огромное, Мариночка,за прекрасный рецепт,буду готовить по нему еще не раз!

2 октября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Иришка, спасибо огромное за доверие к рецепту!

2 октября 2015 года mtata #

↑Ответ для Ирушенька

Иришечка шикарное исполнение

3 октября 2015 года Ирушенька #

Спасибо огромное,Танюшенька,за добрые слова!

Рыбка,правда,очень вкусная и такая нежная шубка!

23 сентября 2015 года Жанночкин # (модератор)

Хороша шубейка,хоть в пир ,хоть в мир!

Небанально,сочно и вкусно!

24 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Большое спасибо! Очень рада, что шубейка понравилась!

12 сентября 2015 года tomi_tn #

16 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

12 сентября 2015 года mariana82 #

Очень интересный рецепт!

16 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо!

12 сентября 2015 года veronika1910 #

Замечательно

16 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

12 сентября 2015 года Елена-13 #

16 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Леночка, спасибо за комментарий!

12 сентября 2015 года maraki84 #

Замечательное блюдо!

16 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Большое спасибо!

12 сентября 2015 года para_gn0m0v #

Марина, как необычно! Мне очень нравится такой вариант, хочу попробовать. А авокадо при натирании не размазывается по терке или ты брала не самый спелый?

16 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Брала спелый - не размазывается. Главное на крупной терке тереть и острой.

12 сентября 2015 года Aigul4ik #

форель в такой роскошной шубке восхитительна!!!

16 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо огромное!

11 сентября 2015 года Ирушенька #

Вот это да!Мариночка,представляю,какое вкусное блюдо!И готовится так быстро!Очень интересный рецепт!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Форель под шубой из авокадо и перца

Ингредиенты для «Форель под шубой из авокадо и перца»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Форель под шубой из авокадо и перца»:

Похожие рецепты

Рыба, запечённая с луком и крабовыми палочками

Мойва с гарниром из киноа

Рулетики из скумбрии

Форелька на помидорно-луковой подушке

Скумбрия на костре в фольге с овощами

Минтай с зеленым горошком и беконом

Фаршированные рулеты из щуки с рисом

Котлетки из тунца в тесте

Пипа Тофу

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Гнездо глухаря"

Бутерброды закусочные "Русские"

Шоколадный торт "Свежесть лета"

Фотографии «Форель под шубой из авокадо и перца» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!