Получайте 5 новых интересных рецептов каждый день!
Мы будем присылать вам 5 отличных рецептов с пошаговыми фотографиями каждый день. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
  • 15 сентября 2015, 2:06
  • 4939

Смузи медово-кефирный со свекольным соком

Рецепт: Смузи медово-кефирный со свекольным соком

Кисло-сладкий, вкусный и полезный напиток с приятным цветом - прекрасный завтрак и отличный ужин!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи медово-кефирный со свекольным соком»:

Время приготовления:

Количество порций: 2



Рецепт «Смузи медово-кефирный со свекольным соком»:

Кефир налить в кастрюльку.

Добавить мед.

Вареную свеклу натереть на мелкой терке и выдавить сок.

Перемешать.

Всыпать отруби и

взбить миксером.

Разлить по стаканам.

Приятного аппетита! Очень вкусно!







Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6343


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Смузи медово-кефирный со свекольным соком
Описание: Кисло-сладкий, вкусный и полезный напиток с приятным цветом - прекрасный завтрак и отличный ужин!
Ингредиенты: Кефир, Сок, Мед, Отруби.


Фотографии «Смузи медово-кефирный со свекольным соком» от приготовивших (10)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Вкусный и полезный смузи; у меня с овсяными отрубями. Спасибо, Елена!
Благодарю за отчет!
Ответ для Хлоркина
Лорик, подсадила ты меня на "выпивку"
Прикольно сказала, Ленок!!! А что? Вкусно и полезно.
Мне очень понравился этот напиток ! Супер!
Спасибо большое за отчет!
Прекрасный, полезный смузи Быстро, легко, вкусно, а главное что ооочень полезно и не калорийно Спасибо за рецепт
Оленька роскошное исполнение рецепта
Танечка, спасибо
Ответ для lelikloves
Спасибо большое за красивое фото и отзыв!
Я делала с йогуртом и клетчаткой. Очень вкусно. Подумала, что со свекольным соком дочка пить не станет, и сделала только для себя. Но она у меня забрала, потом сказала делать еще. Спасибо за вкусный и полезный рецепт. http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6343&p=296126#p296126
Спасибо большое за отчет и интересный отзыв!
Очень вкусный, сытный, а главное - полезный!!!
Спасибо большое, Наташенька за чудесный отчет!
Ответ для Хироко
Наташа, ах, какая нежная фотография!
Спасибо, Катюша!!! Очень приятно!!!
Отличный смузи получился! Сок, правда, вишневый, а отруби фруктово-ягодный микс. Ну очень вкусно!
Леночка, спасибо за рецепт!
какой он у тебя нежный получился а я специально больше свекольного сока добавляла, чб цвет насыщеннее был свекла у меня нынче сладкая-сладкая уродилась , да еще и много теперь вся в ход пойдет
Оль, так я увидела в отчетах, мне сразу и приспичило ! А свеклу варить долго, вот сок и использовала.
я тоже как в отчете увидела,сразу свеклу варить поставила, загорелась попробовать
Ответ для Светлана Владимировн
Спасибо, Сеточка за 5-й вагон в паровозике-отчете! Аппетитная пенка!
Все видели и сразу приготовили! Одна я как с Луны, ничего не вижу и не знаю! Пошла за кефиром!
Чет теперь и мне захотелось....
Уже приготовила, и даже сфотала! Сижу, пью ! Жди отчетик!
Ответ для Первушина Елена
Леночка спасибо большое за рецепт
увидела в спасибках у Оли и побежала
делать ,отварная свекла была в наличии
кефир собственного производства
сок не отжимала,а взбила кусочек свеклы с кефиром ,
вместо отрубей овсянка
замечательный перекус получился

еще спасибки здесь http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=6300&p=295093#p295093
Оля увидела у Наташи, ты у Оли....
Паровозик....
Спасибо большое за отчет и доверие к рецепту!
Леночка прекрасный паровозик получился ,благо свекла была у меня в наличии
Ответ для mtata
Танюша, какой яркий смузи у тебя получился! Красота! Глаз не оторвать!
Иришечка спасибо большое,очень приятно
Ответ для mtata
Танечка, шикарно исполнен рецепт!
Оленька спасибо большое за внимание
Увидела у Наташи в отчете и сразу же приготовила - очень вкусно !! Делала на ряженке, она мне больше нравится в смузи , но обязательно приготовлю и с кефиром.
Огромное спасибо за рецепт !
Спасибо за отчет!! Очень красиво!
Главное , что очень вкусно Муж свеклу не очень уважает, а смузи пил, и за добавочкой сходил
Ответ для Олюшен
Оля спасибо большое за адресок ,очень вкусно получилось
всегда пожалуйста я ссылочку отже в отчете прихватила, даже не думала что так вкусно получится
быстро и полезно
и вкуснооо
Вкусненько получилось! Спасибо за рецепт! https://www.povarenok.ru/blog/show/47448/
Спасибо большое!
Очень красивый напиток!
Спасибо.
Какая прелесть!
Спасибо, Ксюшенька!
Прекрасный смузи!
Спасибо!
Леночка, я с отчётом!! Спасибо большое за рецепт!
Вкусно, полезно, для фигуры особенно!!!
Какой цвет красивый! Спасибо, Настена, за отчет и доверие!
И цвет красивый ,и вкус приятный!
Лена,рецепт замечательный
Спасибо!
это вообще моё)))
Спасибо!
Очень вкусный и полезный смузи из круглогодично доступных продуктов. Мне очень понравился Удачи на конкурсе!
Угощайтесь!
Мне понравился, забрала
Спасибо.
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Дизайн Поваренка обновился!
Обсудить новый дизайн
или
вернуть старый
Если Вас что-то не устраивает в новом дизайне — напишите свои замечания, чтобы мы могли это исправить.

Перейти на старый дизайн
Остаться в новом дизайне

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Где вы собираетесь провести летний отпуск?


Уже 2276 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки