• 17 октября 2015, 16:42
  • 1087

Овощные котлетки с пророщенным машем

Рецепт: Овощные котлетки с пророщенным машем

Этот рецепт для тех, кто придерживается поста, диеты, вегетарианства, и просто хочет разнообразить привычное меню )) О пользе маша и о том, как его прорастить, вы найдёте информацию на просторах интернета или я могу написать в ЛС. :-)

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Овощные котлетки с пророщенным машем»:

Время приготовления:

Количество порций: 5



Рецепт «Овощные котлетки с пророщенным машем»:

Маш и овощи пропустить через мясорубку, добавить яйца, манку, муку, соль, перец. Хорошо перемешать и оставить на 3-5 мин.

... предварительно разогреть сковороду, сформировать котлетку и запанировать, обжарить с двух сторон 5-7 мин. под крышкой на среднем огне.

Подавать рекомендую с томатным соусом (у меня домашняя аджика) и свежим салатиком! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! ;-)



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овощные котлетки с пророщенным машем
Описание: Этот рецепт для тех, кто придерживается поста, диеты, вегетарианства, и просто хочет разнообразить привычное меню )) О пользе маша и о том, как его прорастить, вы найдёте информацию на просторах интернета или я могу написать в ЛС. :-)


Комментарии и отзывы

Прочла Вашу статью на сайте о проращивании маша, заинтересовалась, и вот забрела на Вашу страничку
Обязательно попробую, как только куплю маш
Благодарю! Это очень вкусно, а главное - полезно! ))
как его простить
зачем и кого ?
извините, опечатка ))) уже исправила
бывает )))
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Дизайн Поваренка обновился!
Обсудить новый дизайн
или
вернуть старый
Если Вас что-то не устраивает в новом дизайне — напишите свои замечания, чтобы мы могли это исправить.

Перейти на старый дизайн
Остаться в новом дизайне

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Ваши планы на майские праздники - это ...


Уже 327 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки