Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из яиц

ИришкаПоваренок 4 уровня

11 сентября 2008, 7:52
26351

Завтрак на скорую руку

Вкусно, сытно, а самое главное очень просто!

Категория: Горячие блюда Блюда из яиц

Ингредиенты для «Завтрак на скорую руку»:

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 398.7 ккал	белки 26.2 г	жиры 19.2 г	углеводы 29.9 г
Порции
ккал 199.4 ккал	белки 13.1 г	жиры 9.6 г	углеводы 15 г
100 г блюда
ккал 57 ккал	белки 3.7 г	жиры 2.7 г	углеводы 4.3 г

Рецепт «Завтрак на скорую руку»:

Лук порезать не большими кубиками и обжарить на растительном масле.
В сковородку с луком добавляем порезанные кубиками помидоры. Тушить примерно 5 минут.
Затем выкладываем нарезанный перец соломкой Готовим еще 2 минутки.
Добавляем соль и перец по вкусу.
Яйца разбиваем отдельно в мисочки и взбиваем. Соль добавляем по вкусу. Аккуратно заливаем помидоры, закрываем крышкой и готовим до готовности.
[url=https://www.povarenok.ru/images/users/11_09_08/52501.jpg][img]https://www.povarenok.ru/images/users/11_09_08/small/52501.jpg[/img][/url]
В самом конце украшаем зеленью. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак

Теги: завтрак

Вкусы: яичный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/11547/]Завтрак на скорую руку[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/11547/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/5/525/52502.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из яиц
Вкусно, сытно, а самое главное очень просто!

Ингредиенты: Помидор, Лук репчатый, Перец сладкий красный, Яйцо   куриное, Соль, Специи, Масло растительное, Перец    черный.
Тэги: завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Завтрак на скорую руку
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/5/525/52502.jpg" alt="Рецепт: Завтрак на скорую руку" title="Рецепт: Завтрак на скорую руку"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусно, сытно, а самое главное очень просто!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/222/">
          Блюда из яиц
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Завтрак на скорую руку»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3900">Перец сладкий красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/11547/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Завтрак на скорую руку

Вкусно, сытно, а самое главное очень просто!

Категория: Горячие блюда › Блюда из яиц

Ингредиенты для «Завтрак на скорую руку»:

Помидор Лук репчатый Перец сладкий красный Яйцо куриное Соль Специи Масло растительное Перец черный

Тэги: завтрак

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

4781

Фотографии «Завтрак на скорую руку» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

28 июня 2023 года Ал-нка 39 #

[+4]

Настоящий летний завтрак, Вкусно, сытно, быстро. Большое спасибо за рецепт!

9 сентября 2021 года tanyunya91 #

Чем лучше заменить сладкий перец? (муж его не любит)

26 июля 2021 года inna_2107 #

Вкусный завтрак. Летом часто такой готовлю

26 июля 2021 года svetik5552 #

[+5]

Просто и очень вкусно

Спасибо!

15 июля 2021 года Akira Shinrei #

+11

[+5]

Вкусный завтрак.

18 сентября 2008 года Нежность #

Как вкусненько! И быстренько ! Моё любимое сочетание

++++++++++

18 сентября 2008 года Иришка # (автор рецепта)

Спасибочки!!!

16 сентября 2008 года Ланагуд #

Очень вкусный завтрак,++++

16 сентября 2008 года Иришка # (автор рецепта)

вкусный и быстрый!

Спасибо!

13 сентября 2008 года maj4ik #

вкуснооооооооо! ++++++++++++

11 сентября 2008 года КолючкА #

это очень вкусно :wink:

так как сегодня почти такое же блюдо кушала но ток на ужин но еще была добавлена курочка

++++

11 сентября 2008 года Ируня # (модератор)

Вкусно!!! +

11 сентября 2008 года Иришка # (автор рецепта)

Ирчик, спасибо!

11 сентября 2008 года snivli #

Ириш! Могу теперь с полной достоверностью сказать - очень вкусный завтрак. Сама понимаешь, беременным не так-то просто угодить. А мне сегодня хотелось именно такого. Тем более я раньше с перчиком никогда яйца не делала. Мне очень понравилось! Спасибо! На фотках, правда, видно, что не такая красная яичница получилась. У меня перчик зеленый был, и помидорка не совсем спелая. Но удовольствия я получила преогромное!

11 сентября 2008 года Иришка # (автор рецепта)

Светочка, приятного аппетита!!! очень красиво и аппетитно у тебя получилось. Молодец!!! Я, очень рада что тебе понравилось.

11 сентября 2008 года GadenKa #

Ириш, вкусный завтрак!

+++

11 сентября 2008 года snivli #

Вкусный завтрак. Пойду готовить!++++

11 сентября 2008 года Иришка # (автор рецепта)

Светочка, спасибо!

11 сентября 2008 года alenka_26 #

Довольно часто делаю такой омлетик на завтрак. Очень вкусно!+++

11 сентября 2008 года Иришка # (автор рецепта)

Спасибочки!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Завтрак на скорую руку

Ингредиенты для «Завтрак на скорую руку»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Завтрак на скорую руку»:

Похожие рецепты

Французский омлет

Омлет-сюрприз

Плотный завтрак для любимых

Омлет в микроволновке

Омлет "Нежный"

Омлет с артишоками

Воздушный зеленый омлет

Яичница для любимой

Бабушкина яичница

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Принцесса"

Маринованные шампиньоны

Торт "Волшебная шляпа"

Фотографии «Завтрак на скорую руку» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!