• 6 декабря 2015, 17:27
  • 968

Салат "Фолиевый" №2

Рецепт: Салат Фолиевый №2

Экспериментируя и перебирая ингредиенты для обеспечения здорового питания уже не только себе и мужу, но и малышу, которому необходимо всё самое полезное, особенно на стадии беременности, появился второй метод приготовления фолиевого салатика (ранее уже выкладывала похожий рецепт, приготовленный иным методом). Как известно фолиевая кислота на данном этапе необходима, она содержится в большом количестве в листовых салатах, особенно в шпинате.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Фолиевый" №2»:

Время приготовления:



Рецепт «Салат "Фолиевый" №2»:

Промываем салат Лоло Россо + Лоло Бионда и ростки фасоли, высыпаем в пиалу

Нарезаем яблоко на кубики

Режем помидор на средние кусочки

Высыпаем в пиалу, добавляем шпинат (у меня "Белая дача" мытый мини-шпинат, я высыпала всю упаковку). Солим, заливаем оливковым маслом.

Наш полезный фолиевый салатик №2 готов! Приятного аппетита и здоровья Вам и Вашим близким!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат Фолиевый №2
Описание: Экспериментируя и перебирая ингредиенты для обеспечения здорового питания уже не только себе и мужу, но и малышу, которому необходимо всё самое полезное, особенно на стадии беременности, появился второй метод приготовления фолиевого салатика (ранее уже выкладывала похожий рецепт, приготовленный иным методом). Как известно фолиевая кислота на данном этапе необходима, она содержится в большом количестве в листовых салатах, особенно в шпинате.
Тэги: завтрак.


Комментарии и отзывы

Прелестный, полезный салат!
Поздравляю Вас! Дай Бог здоровья Вам с малышом!
Большое спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2056 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки