• 9 декабря 2015, 0:32
  • 5151

Тофу "Терияки"

Рецепт: Тофу Терияки

Совсем недавно я открыла для себя тофу, пищевой продукт из соевых бобов, богатый белком. Тофу обладает нейтральным вкусом (то есть собственный вкус почти отсутствует), что является одним из преимуществ тофу и позволяет универсально использовать его в кулинарии. Можно использовать различные соусы по вашему вкусу для приготовления тофу. Я предлагаю попробовать с соусом терияки. Получается очень вкусное, нежное блюдо. Оно идеально как для повседневной жизни, так и для праздничного стола, особенно если это вегетарианский стол! Угощайтесь!!!

Категория: Горячие блюда

Ингредиенты для «Тофу "Терияки"»:



Рецепт «Тофу "Терияки"»:

Тофу режем на небольшие куски, примерно 2х2 см и высушиваем бумажным полотенцем.

Посыпаем сверху перцем и чесноком

И кладём на разогретую сковороду с оливковым маслом перченой стороной вниз. Посыпаем сверху перцем и чесноком и готовим 2-3 минуты.

Затем переворачиваем и поливаем соусом терияки ТМ "Киккоман".

Готовим, периодически переворачивая, до легкой золотистой корочки. Примерно 5-7 минут.

На гарнир я рекомендую тушеные овощи.

Подавать сразу горячим.

Приятного аппетита!










BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тофу Терияки
Описание: Совсем недавно я открыла для себя тофу, пищевой продукт из соевых бобов, богатый белком. Тофу обладает нейтральным вкусом (то есть собственный вкус почти отсутствует), что является одним из преимуществ тофу и позволяет универсально использовать его в кулинарии. Можно использовать различные соусы по вашему вкусу для приготовления тофу. Я предлагаю попробовать с соусом терияки. Получается очень вкусное, нежное блюдо. Оно идеально как для повседневной жизни, так и для праздничного стола, особенно если это вегетарианский стол! Угощайтесь!!!
Рецепты: Горячие блюда


Фотографии «Тофу "Терияки"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Вкуснооо! Вдвоем с дочей уговорили целую тарелку 👍
Спасибо огромное за фотоотчет! Очень рада что понравилось! Я обожаю тофу!
Когда вспоминаю вкус тофу (покупала всегда на дальнем Востоке)-слюни текут...
Я тоже очень тофу люблю))) Вот как раз сегодня собираюсь на ужин приготовить)))
Ниночка, большое спасибо за рецептик! Как раз купила тофу-никогда его не пробовала раньше. Попробовала просто так-не понравился абсолютно! Но когда приготовила его по этому рецепту...поменяла свое мнение, -очень вкусно...м-м-м-м, особенно горячий, пока корочка еще хрустит!! У меня был тофу с паприкой. Объеденье! Фотоулику прилагаю.
Ой, спасибо огромное за такую наиаппетитнейшую фотоулику!!!! Очень очень рада что вам понравилось!!!!
Покупала пару раз тофу. На вкус как картон. Делала с ним суши – тогда хоть как-то его можно было есть. А вот с Вашим соусом, я уверена, улетел бы ровно через пять минут. Огромное спасибо за рецепт. Обязательно приготовлю на следующие посиделки с подружками. Забрала в КК.
Буду очень рада если понравится! Я еще люблю с устричным соусом или острым соусом. Вариантов много! Надеюсь вам понравится!
никогда не пробовала тофу
Ой, очень советую попробовать! Даже мой привередливый в еде муж с удовельствием ест тофу)))
у нас тофу не часто встретишь, буду искать!!!
спасибо за рецепт! хоть помечтаю о нем, любимом , слюни на клаву роняя.
как же вкусно это! в поездках всегда чревоблудием грешу из-за него , искушения заморского ..
подскажите, кто знает, где купить тофу в Ростове на Дону?
Спасибо огромное за такой теплый коментарий! Очень надеюсь что у вас получится найти тофу в вашем городе))) Может в больших супермаркетах будет...
Ответ для ali98
Приезжайте к нам! Каждое утро на китайском рынке...свеженький...аутентичный...ни в одном супермаркете такого нет!
Понравился рецепт .
Очень рада! Готовьте на здоровье!!!
Никогда не пробовала тофу, даже не знаю где купить можно, а рецепт то заманчивый!
Я тоже раньше не знала))) А как решила попробовать, нашла и оказывается почти в каждом магазине продают. У нас тофу продают в отделе где молочные продукты и сыры.
Ответ для Аня Бойчук
В" окей "продается,в отделе "сыры"
Замечательно
Благодарю!!!
Очень вкусно!
Спасибо, я старалась)))
Ууу терияки, да тофу!!! Вкуснотень!!!
Это точно! Я еще люблю с устричным соусом. Оооочень вкусно!!!
Ниночка, представляю,как это вкусно и ароматно! Обожаю тофу!
Ириш, я тоже с недавнего времени полюбила тофу. Теперь каждую неделю почти готовлю)))
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2390 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки