• 16 января 2016, 18:33
  • 18997

Витаминный салат из свеклы

Рецепт: Витаминный салат из свеклы

Свекла обладает многими полезными и лечебными свойствами, о ее пользе слагают легенды! Используют свеклу во многих-многих блюдах! Представляю вашему вниманию очень простой и давно прижившийся в моей семье салат!!!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Витаминный салат из свеклы»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
503.9 ккал
белки
8.7 г
жиры
30.2 г
углеводы
51.1 г
Порции
ккал
126 ккал
белки
2.2 г
жиры
7.6 г
углеводы
12.8 г
100 г блюда
ккал
105 ккал
белки
1.8 г
жиры
6.3 г
углеводы
10.6 г

Рецепт «Витаминный салат из свеклы»:



Свеклу отварить, почистить, нарезать кубиком; тонко нарезать лук; мелко порубить чеснок, укроп, петрушку.

Все компоненты перемешать, посолить, поперчить, заправить маслом. Выложить на тарелку, украсить зеленью.

Просто, доступно, полезно!!! Приятного аппетита!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6481


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Витаминный салат из свеклы
Рецепт: Витаминный салат из свеклы

Свекла обладает многими полезными и лечебными свойствами, о ее пользе слагают легенды! Используют свеклу во многих-многих блюдах! Представляю вашему вниманию очень простой и давно прижившийся в моей семье салат!!!

Ингредиенты для «Витаминный салат из свеклы»:

Фотографии «Витаминный салат из свеклы» от приготовивших (20)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Гениальность в простоте. Спасибо! Напомнили о таком вкусном салате. Обязательно сделаю!
Спасибо Вам огромное! Готовьте на здоровье!
Простой, быстрый и легкий салатик на каждый день! А еще очень вкусный!!! Светочка, большое спасибо за рецепт!!!
На здоровье! Линочка, я очень рада, что салатик понравился! Спасибо огромное за тёплые слова, доверие и красивый фотоотчёт! Аппетитный салатик! Спасибо!
Ответ для lina0710
Прекрасно получилось!
Спасибо, Любочка, за внимание и поддержку!
полезный ежедневный салатик, готовила два раза (только без зелени правда), чесночок тоже взяла гранулированный\порошком, во второй раз лук немного ошпарила, чтоб чуть меньше горчил. Словом, вкусно, дешево, полезно, чего еще желать))
На здоровье! Полностью согласна - чего ещё желать)) Я очень-очень рада, что салатик понравился! Готовьте на здоровье! Спасибо огромное за доверие к рецепту, тёплые и добрые слова, и очаровательную фотографию аппетитного салатика! Спасибо!
Ответ для PumaFun
Яркое, красивое фото!
Светочка, свекольные салаты люблю, и твой вариант отлично вписался! Замечательный салатик! Спасибочки-спасибо за рецепт!
Любочка, на здоровье! Моим он стал лет 16 назад, когда я лежала на сохранении, а соседке по палате принесли такой салатик))) Каким же он мне вкуснющим показался.)) С тех пор так и прижился в моей семье - простой, полезный. Как ты и сказала - замечательный салатик!))
Огромное тебе спасибо за красивую фотографию, тёплые слова и доверие к рецепту! Спасибо!!!
Да, свеколка хороша! Светочка, удовольствием буду готовить! А раз твой салат с такой памятной историей, то его ценность и для меня сразу возросла!
Можешь ещё и на форум заглянуть! Вот здесь ждёт тебя спасибо!
http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6481&start=210#p302837
Спасибо, Любочка! Загляну обязательно!
Дааа, вот такая вот у него история))), очень приятно вспоминать те времена))
Очень здорово!
Ответ для Vishnja
Любочка, заглянула. Спасибо тебе от души! Пишу здесь, потому что на форуме не пойму, как ответить... слаба в этой науке.
Очень рада, что ты заглянула!
Ответ для Vishnja
Любонька, яркий и аппетитный салат
Олечка, спасибо большое! Очень рада, что понравился!
Ответ для Vishnja
Прекрасно получилось!
Очень приятно! Любаша, спасибо большое!
Соблазнили меня отчётами на форуме))) Приготовила и ни капельки не пожалела. Очень вкусный остренький салат! По совету Ларисы в масло добавила горчицу и виноградный уксус. Действительно, очень вкусно. Светочка, спасибо!
Женечка прекраснейшее исполнение рецепта
Танечка, спасибо большое за похвалу Мне очень приятно
Ответ для Евгения 1976
Женечка, на здоровье! Я очень-очень рада, что понравилось! Горчица и виноградный уксус дополнили и обогатили вкус. Огромное тебе спасибо за чудесную фотографию - яркий соблазнительно - вкусный салат на нежном фоне. Очарование! Спасибо от души, Женечка!
Ответ для Евгения 1976
Отличное фото!
Спасибо
Спасибо большое за вкусный салат. Во Франции такое блюдо очень популярно, правда они добавляют не только масло в заправку, а еще винного уксуса и горчицы. Получается классическая заправка "Винегрет". Поэтому я добавила чуточку и того, и другого. По примеру Оли тоже натерла. Спасибо за витаминный салат
На доброе здоровье!
Ларисочка, я очень извиняюсь, что так поздно отвечаю - только сейчас увидела...
Огромное спасибо за тёплые слова, доверие к рецепту и прекрасный фотоотчёт! Спасибо за отличное дополнение, обогащающее вкус салата! Я очень рада, что понравилось и было вкусно! Спасибо!
Ответ для larik_malasha
Отличное фото!
спасибо большое приятные слова!
Вкусный и ароматный салатик. Очень актуальный для зимы.
На здоровье! Я рада, что понравилось! Катюша, спасибо огромное за чудесный фотоотчёт!
Ответ для caramel77
Красиво получилось!
Спасибо
Салат до боли известный! Еще так готовила моя бабушка и сейчас мама, особенно в постные дни. Свеклу натерла на терке для корейской моркови, чтобы салат более выгодно смотрелся. А то мои домочадцы не особо жалуют свеклу, а в нарезке пластинками воспринимают ее как гарнир.
Спасибо!
На здоровье! Оленька, спасибо за потрясающий фотоотчёт! Красиво, ярко, вкусно и полезно!))
Ответ для Демурия
Замечательный салат!
Спасибо за рецепт. Просто, вкусно и полезно. Готовила по рецепту, только петрушку в салат не добавляла, у нас не все любят, использовала для украшения. Буду повторять. За фото извиняюсь, пока на телефон.
Алёна, на здоровье! Вам огромное спасибо за тёплые слова и очаровательную фотографию! Замечательный салатик, витаминный.)) Рада, что понравилось! Готовьте на здоровье!
Светочка, очень и очень вкусный салат! Быстро, легко, просто, полезно!!! Спасибо большое за рецепт!
Людочка!!! Чудесный салатик!!!! Яркий и аппетитный
Юлечка, дорогая! Спасибо большое!!!
Ответ для Сурик
Людочка, на здоровье! Огромное тебе спасибо за красивую фотографию аппетитного салатика и тёплые слова! Простейший салатик и очень полезный. Я очень рада, что ты его приготовила! Спасибо, Людочка!
Ответ для Сурик
Людочка, очень красивая фотка вкусного салатика!
Спасибо большое, Олечка!!! Самой нравится! А как вкусно!!!
Ответ для Сурик
Людочка, отличный салатик
Олечка! Спасибо большое! Вкусный!!!
Ответ для Сурик
Людочка, вкусный и полезный салат !!!
Спасибо большое, Галочка! Рада, что заглянула!
Ответ для Сурик
Людочка, какой красивый, яркий салат! Прелестная фотография!
Спасибо большое, Ириночка!!!
Светочка, спасибо за пользительный и вкусный салатик. Я делала свеклы и лука в равных пропорциях, чесночка тоже не пожалела, а из зелени только джусай оказался.
Женечка, красивая подача ! Мы сегодня с тобой на одной волне, свекольно-салатной .
Аллюсь, ну вот надо же! Не сговариваясь....
Ответ для JeSeKi
Женечка, дорогая, на здоровье! Спасибо тебе огромное за прекрасный фотоотчёт! Твои фотографии волшебны! Восхищаюсь ими и любуюсь! И ещё спасибо тебе за идею. Куплю свеклу и сделаю, как ты))) в равных пропорциях. Джусая сейчас нет, без него. Спасибо, Женечка!
Светочка, я старалась чтобы тебе понравилось. А салатик очень вкусный. И ещё: свёклу я запекала.
Хороший домашний салатик! Из свеклы сделала 2 салатика: половину отварной свеклы нарезала кубиками, добавила лук, нарезанный полукольцами, зелень укропа и чеснок. Остальную свеклу натерла на крупной терке, добавила нарезанную зелень кинзы, мелко нарезанный лук и чеснок. Заправила растительным маслом. Одни и те же продукты, а салатика два) Спасибо, Светочка, за полезный и вкусный салат!
Салатик безусловно хорош! но какая подача, Аллочка! какие вазочки-салатницы невесомые, летящие! улёт!!!
Спасибо, Наташенька ! Поискала в своих "закромах" и нашла такие салатники .
Ответ для Аллочка-уралочка
Аллочка, потрясающая подача казалось бы простого салата! Выглядит по королевски!
Олечка, спасибо ! Очень приятно !
Ответ для Аллочка-уралочка
Аллочка, шикарное исполнение
Спасибо, дорогая !
Ответ для Аллочка-уралочка
Аллочка, на здоровье! Ты даже два салатика приготовила! Я очень рада! Для здоровья замечательно! Огромное тебе спасибо за тёплые слова и такое чудесное исполнение! Красота! Спасибо, Аллочка!
Все просто и вкусно !
Аллочка, спасибо!
Светочка спасибо большое за рецепт ,быстро,вкусно и полезно .Вместо чеснока,у меня чесночный порошок .
Танечка, салат замечательный Отличное исполнение
Оленька спасибо большое
Ответ для mtata
Танюш, вот это оперативность! Молодец!!!!
Иришечка спасибо большое ,варила свеклу вчера для другого салата,он еще подождет,а этот раз-два и готово
Ответ для mtata
Танечка, отличный салат , вкусно и полезно !!!
Галочка спасибо большое ,будем здоровы!!!
Ответ для mtata
Танюша, на здоровье! Тебе спасибо огромное за тёплые слова и такую очаровательную фотографию! Очень красиво и аппетитно! Спасибо, Танюша!
Ответ для mtata
Танечка, очень аппетитный салатик!
Оленька спасибо огромное за поддержку ,что ты давно не была у меня в гостях приглашаю
Танюша, обязательно зайду в гости! Видела твои новые блюда.
а я думала,ты не видишь спасибо дорогая
Танечка, спасибо электронке. Она меня извещает , что творят мои друзья
вот здорово
и про это тоже говорят
Неее...про это я догадываюсь сама!
Ответ для mtata
Танечка, шикарная подача! Супер аппетитный салатик! Обязательно тоже приготовлю!!!
Людочка спасибо огромное за одобрение и внимание,удачи
Ответ для mtata
Танечка!!!! Очень аппетитный и яркий салатик!!!
Юленька благодарю за внимание
Хороший салатик! Почти всегда так и готовлю, правда, тру свеклу, чтобы она лучше пропиталась соусом, вкусами, запахами и вкуснее стала.
Спасибо! Можно и так, мы тоже по-разному готовим, для разнообразия )
Дешево и сердито, смели сразу ))) Ох, не ценим мы свеклу, чудесный овощ )
Спасибо большое за фотографию к рецепту, отличный салатик у Вас получился! Рада, что понравилось! Спасибо!!!
Вам спасибо! ))
Очень вкусный салат! И, главное, что полезный!!!!
Точно, спасибо за поддержку!!!
Очень вкусный и полезный салатик!
Светлана, спасибо за рецепт!
Спасибо, Леночка! На здоровье!
Ответ для Елена Юровна
Леночка, спасибо огромное за фотографию к рецепту!
Вкусно и полезно!
И ещё и недорого!
Замечательный салат,особенно зимой,особенно вкусно если заправить ароматным маслом.Спасибо за рецепт,а то при наших ценах глаза не смотрят в сторону ИЗЫСКАННЫХ рецептов!
Огромное спасибо за тёплые слова!!!
Вы правы, цены тяжело... приходится выкручиваться...
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 536 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки