Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

11 февраля 2016, 13:41
4365

Салат "Витаминный заряд"

Вкусный, полезный, легкий, освежающий салат с кислинкой. В зимнее время года как никогда нужны витамины и микроэлементы. В моем салате их предостаточно, угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Витаминный заряд"»:

Капуста белокочанная / Капустa — 1/3 вилок
Морковь — 1 шт
Яблоко — 1 шт
Редька — 1 шт
Сок лимонный — 3 ст. л.
Перец болгарский (у меня замороженный) — 50 г
Смородина красная — 1 горст.
Зелень — 1/2 пуч.
Кунжут — 2 ст. л.
Соль — 2 ч. л.
Перец черный — 1/4 ч. л.
Перец красный жгучий — 2 щепот.
Масло растительное — 50 мл
Чеснок — 1 зуб.

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1269.7 ккал	белки 44.4 г	жиры 67 г	углеводы 121.5 г
Порции
ккал 158.7 ккал	белки 5.6 г	жиры 8.4 г	углеводы 15.2 г
100 г блюда
ккал 58.8 ккал	белки 2.1 г	жиры 3.1 г	углеводы 5.6 г

Рецепт «Салат "Витаминный заряд"»:

Подготовила продукты
Нарезала капусту, натерла брусочками морковь, редьку натерла на корейской терке. Добавила соль, перец
Хорошо перемешала, чтобы овощи стали мягче и ушла горечь редьки
Яблоко натерла на брусочки (терка ПроВи), полила лимонным соком
Зелень мелко нарезала, слегка обжарила кунжут, перемешала
Порезанный на кусочки чеснок обжарила на масле, вынула чеснок и полила маслом салат
Добавила перец, красную смородину, аккуратно перемешала.
Я украсила зеленью и красной смородиной. Салат получился такой освежающий, с кислинкой, очень вкусно!

Салат готов! Угощайтесь!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6373

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты

Теги: салат закуска пост вегетарианство

Вкусы: освежающий острый капустный пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/120693/]Салат "Витаминный заряд"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/120693/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016feb/08/26/1439367_14270-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Вкусный, полезный, легкий, освежающий салат с кислинкой. В зимнее время года как никогда нужны витамины и микроэлементы. В моем салате их предостаточно, угощайтесь!

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Морковь, Яблоко, Редька, Сок лимонный, Перец болгарский, Смородина красная, Зелень, Кунжут, Соль, Перец черный, Перец красный жгучий, Масло растительное, Чеснок.
Тэги: салат, закуска, пост, вегетарианство.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Витаминный заряд"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016feb/08/26/1439367_14270-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Витаминный заряд" title="Рецепт: Салат Витаминный заряд"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, полезный, легкий, освежающий салат с кислинкой. В зимнее время года как никогда нужны витамины и микроэлементы. В моем салате их предостаточно, угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Витаминный заряд"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1517">Редька</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2316">Смородина красная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5217">Перец красный жгучий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/120693/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Витаминный заряд"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Витаминный заряд"»:

Капуста белокочанная Морковь Яблоко Редька Сок лимонный Перец болгарский Смородина красная Зелень Кунжут Соль Перец черный Перец красный жгучий Масло растительное Чеснок

Тэги: салат, закуска, пост, вегетарианство

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

116

Рулет с красной рыбой и черными оливками

153
1201
45731

Фотографии «Салат "Витаминный заряд"» от приготовивших (8)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

27 февраля 2021 года caramel77 #

+12

[+5]

Вкусный, сочный и витаминный салатик.

19 мая 2023 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Катюша, большое спасибо за фотоотчёт, доверие и теплый отзыв.

8 мая 2017 года LNataly #

Светочка, какой замечательный салатик!!

Для бодрости духа и крепкого здоровья!

8 мая 2017 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Точно!

Спасибо, Наташенька,

большое-пребольшое!

7 мая 2017 года dalyjo #

+22

[+5]

Светочка, точно витаминный заряд, свежо и остренько и витаминно.

очень вкусный салат.

Спасибо большое.

7 мая 2017 года korztat #

И очень нарядно !

7 мая 2017 года dalyjo #

Спасибо, Танечка

7 мая 2017 года korztat #

7 мая 2017 года Демурия #

↑Ответ для dalyjo

Красивое фото

7 мая 2017 года dalyjo #

Спасибо, моя Олюшка

я летаю

от твоей похвалы

7 мая 2017 года Светланка g980 # (автор рецепта)

↑Ответ для dalyjo

На здоровье, Юленька! На здоровье всем вам, мои дорогие!

Я очень рада, что салат понравился! Спасибо тебе, Юленька, что приготовила! Спасибо за невероятной красоты фото! Мне очень приятно!

7 мая 2017 года dalyjo #

Светланочка, как я рада, что тебе понравилась моя презентация

спасибо

7 мая 2017 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Юленька, солнышко! Очень понравилась! Спасибо тебе от души!

7 мая 2017 года Ирушенька #

↑Ответ для dalyjo

Юленька, очень красивый,яркий салат!

8 мая 2017 года dalyjo #

Ирочка, спасибо за твою похвалу

7 мая 2017 года Galiniya #

↑Ответ для dalyjo

И вкусно, и красиво, и полезно

8 мая 2017 года dalyjo #

Спасибо, Галочка

8 мая 2017 года mtata #

↑Ответ для dalyjo

Юленька прекрасное исполнение рецепта

так вот какая салатница мне просвечивала на отчете моего рецепта с селедкой

8 мая 2017 года dalyjo #

Да, Танечка , решили, что с хрусталём на заднем плане, твой салат вкуснее на экране смотрится, а то, как передать его шикарный вкус

8 мая 2017 года mtata #

самой приготовить

8 мая 2017 года dalyjo #

Ой, не знаю, как кто а я теперь его

буду частенько

8 мая 2017 года mtata #

я про себя писала

8 мая 2017 года LNataly #

↑Ответ для dalyjo

Ах какая красота!

8 мая 2017 года dalyjo #

Спасибо, Наталочка

так приятно

6 мая 2016 года Silverina1 #

+14

[+4]

Спасибо за рецепт! Салат вкусный и симпатичный!

6 мая 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Леночка, и Вам огромное спасибо за тёплый отзыв и такую красивую, чудесную фотографию Вашего замечательного салата! Очень-очень приятно!

7 мая 2017 года dalyjo #

↑Ответ для Silverina1

Леночка, прелесть

9 мая 2017 года Silverina1 #

Мерси!

13 апреля 2016 года mtata #

+19

[+5]

Светочка спасибо большое за рецепт

Все легко и просто,вкусно,сочно

13 апреля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Танечка, и тебе огромное спасибо за теплый отзыв, такую красивую и аппетитную фотографию твоего салатика!!! Очень-очень приятно!

13 апреля 2016 года felix032 #

↑Ответ для mtata

Танечка, великолепный салат!!!

13 апреля 2016 года mtata #

Галочка благодарю

13 апреля 2016 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для mtata

Танюша, шикарное исполнение рецепта!

13 апреля 2016 года mtata #

Оленька спасибо огромное

,вкус тебе известен

13 апреля 2016 года Покусаева Ольга #

Все верно

16 апреля 2016 года Violl #

↑Ответ для mtata

Танечка, очень вкусно смотрится

16 апреля 2016 года mtata #

Виолеточка благодарю за внимание

7 мая 2017 года dalyjo #

↑Ответ для mtata

Ну и ладно, ты-Молодец в апреле приготовила, а я в мае, год уточнять не будем

8 мая 2017 года mtata #

да,время летит....

8 мая 2017 года dalyjo #

Это правда

13 апреля 2016 года Демурия #

+14

[+5]

Совершенно вкусный, ароматный и свежий салатик! Все в нем гармонично! Овощи и яблоко натерла на терке для корейской морковки, а про кунжут забыла. Значит будет повод повторить.
Спасибо!!!

13 апреля 2016 года lelikloves #

Оленька, очень яркий и аппетитный салатик

13 апреля 2016 года Демурия #

Спасибо

13 апреля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

↑Ответ для Демурия

Спасибо тебе, Оленька за тёплые слова и шикарную фотографию! Салатик очень освежающий и такой легкий, вкусный и ароматный! Спасибо тебе огромное, Оленька! Мне очень-очень приятно!

и у меня такое бывает

зато в следующий раз можно и с кунжутом попробовать!

13 апреля 2016 года felix032 #

↑Ответ для Демурия

Оля, яркий, полезный и вкусный салат !!!

13 апреля 2016 года Демурия #

Спасибо

7 мая 2017 года dalyjo #

↑Ответ для Демурия

Олечка, с разницей в год

я его оценила

7 мая 2017 года Демурия #

главное оценить

7 мая 2017 года dalyjo #

Точно,Олюшка

23 марта 2016 года Ирушенька #

+22

[+5]

Светочка, очень сочный, нежный и ароматный салат!

Полностью оправдывает свое название! Готовила с рафинированным оливковым маслом, вместо красной смородины использовала клюкву, перец был свежий, резала его овощечисткой. Еще добавила 2 ст. ложки меда акации. Получилось очень вкусно и пикантно!

Спасибо тебе огромное, Светочка, за прекрасный рецепт!

Буду готовить салат еще не раз!

23 марта 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Иришенька, какая красота у тебя на тарелочке! Ириша, спасибо тебе огромное за добрые и тёплые слова, за то, что приготовила салатик и прикрепила фотографию! Мне очень приятно, а то, что будешь готовить ещё, приятней вдвойне!!!

Спасибо, дорогая!!!

23 марта 2016 года Ирушенька #

Светочка, тебе огромное спасибо за одобрение, такие теплые слова и еще раз за прекрасный рецепт!

23 марта 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

На здоровье, Иришенька! и тебе ещё раз спасибо!!!!

23 марта 2016 года ирина таджибова #

↑Ответ для Ирушенька

Ирочка, очень аппетитный, яркий и красивый салатик!

24 марта 2016 года Ирушенька #

Ириша, спасибо тебе огромное за внимание и такие приятные слова!

Насмотрелась на ваши с Оленькой отчеты, и быстрее готовить салат. А то он заждался своей очереди!

24 марта 2016 года ирина таджибова #

Вот и правильно!

Отличный салатик!

24 марта 2016 года Ирушенька #

Нам тоже очень понравился салатик, Ириша! И так много его получается!

24 марта 2016 года ирина таджибова #

Получается много и съедается быстро

24 марта 2016 года Ирушенька #

Да, Иришка, оторваться от салата невозможно!

17 марта 2016 года Violl #

Светочка, очень аппетитный полезный салатик

17 марта 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Спасибо огромное, Виолушка!

Освежающий и главное, полезный.

17 марта 2016 года Покусаева Ольга #

+15

[+5]

Светочка,дорогая, принимай мой отчетик! Замечательный сочный салатик с ярким насыщенным вкусом! Отличное витаминное дополнение к основному блюду! В это время года очень актуально! Спасибо большое за рецепт!

17 марта 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Ух ты!!! Вот это дааа!!! Как красиво ты оформила!!! Олечка, чудесный отчёт, чудесный сочный салатик, тёплый добрый отзыв! Спасибо тебе, Оленька, за всё! СПАСИБО!!!

17 марта 2016 года Покусаева Ольга #

Светочка, милая, это тебе спасибо за одобрение, похвалу моему исполнению и за чудесный рецепт!

Салат чудо как хорош!

Отзыв завтра напишу. Сегодня уже использовала!

17 марта 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Олечка, я имела ввиду отзыв в комментарии

да, салатик такой освежающий, сочный и вкусный, а главное, особенно весной, так необходим, витаминками зарядиться! Ну как же тебя не похвалить?! Я очень рада, что ты взяла на заметку мой салатик, приготовила, чудно оформила, фотографию прикрепила , умничка!!! Я очень рада!!!

17 марта 2016 года Покусаева Ольга #

Светочка, я знаю,какой отзыв ты имела ввиду!

Спасибо, солнышко!

17 марта 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

На здоровье, Олюшка, на здоровье, милая!!!

17 марта 2016 года Покусаева Ольга #

17 марта 2016 года mtata #

↑Ответ для Покусаева Ольга

Оленька как же красиво и аппетитно

17 марта 2016 года Покусаева Ольга #

Танечка, спасибо большое!

Вкусный салатик!

18 марта 2016 года mtata #

18 марта 2016 года Покусаева Ольга #

17 марта 2016 года Violl #

↑Ответ для Покусаева Ольга

Олечка, как красочно и аппетитно получилось

17 марта 2016 года Покусаева Ольга #

Виолушка, спасибо, моя хорошая!

Я на него прям так хорошо налегла

17 марта 2016 года Violl #

Олечка, такие салатики всегда вкусные и востребованные

17 марта 2016 года Покусаева Ольга #

Это правда.

17 марта 2016 года Violl #

18 марта 2016 года ирина таджибова #

↑Ответ для Покусаева Ольга

Оленька, роскошная подача вкусного салатика!

18 марта 2016 года Покусаева Ольга #

Ирочка, спасибо моя хорошая!

Салатик хорош!

Ты же знаешь!

18 марта 2016 года ирина таджибова #

Знаю,отличный салатик

20 марта 2016 года Ирушенька #

↑Ответ для Покусаева Ольга

Оленька, прелестный, яркий такой салатик у тебя получился!!

20 марта 2016 года Покусаева Ольга #

Ирочка, большое спасибо за внимание и оценку моему исполнению!

14 февраля 2016 года katrishna #

Вкусный и полезный витаминный салат, супер!!!!!

14 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

большое спасибо!!!!!!

12 февраля 2016 года veronika1910 #

Вкусный салат

12 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

12 февраля 2016 года ирина таджибова #

[+5]

Отличный салатик!

Очень легкий, свежий, полезный и вкусный!

Светочка, спасибо, за рецепт!

12 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

На здоровье, Ириша!

12 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

↑Ответ для ирина таджибова

Иришка, извини, так неудобно....только сейчас зашла в комментарии

и увидела твой салатик! Приятно удивлена и очень - очень рада, что ты его приготовила и попробовала! Как ты красиво его оформила, прелесть!

Ириша, спасибо тебе огромное! За отзыв отдельное СПАСИБО!!!!

12 февраля 2016 года ирина таджибова #

Тебе спасибо!

13 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

на здоровье, Ириша!

13 февраля 2016 года felix032 #

↑Ответ для ирина таджибова

Ирочка, чудесный витаминный салат, зимой самое-то!!!

13 февраля 2016 года ирина таджибова #

Спасибо, Галочка!

Ты права

16 февраля 2016 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для ирина таджибова

Ирочка, какая полезная красота у тебя в тарелочке!

16 февраля 2016 года ирина таджибова #

Спасибо, Оленька,за поддержку!

16 февраля 2016 года Покусаева Ольга #

16 февраля 2016 года ЮльчикПро #

↑Ответ для ирина таджибова

Ирочка!!!!! Восхитительный салатик!!!! Очень вкусно!!!!

16 февраля 2016 года ирина таджибова #

Спасибочки, дорогая!

Вкусно

16 февраля 2016 года ЮльчикПро #

Не сомневаюсь

16 февраля 2016 года ирина таджибова #

17 февраля 2016 года ЮльчикПро #

20 марта 2016 года Ирушенька #

↑Ответ для ирина таджибова

Ириша, очень красивая подача салата! Прелесть!

20 марта 2016 года ирина таджибова #

Спасибо, Ирочка

12 февраля 2016 года Елена Юровна #

12 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Спасибо!

12 февраля 2016 года Юлия Бурлакова #

Светочка, замечательный салат!

12 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Спасибо, Юленька!

12 февраля 2016 года khris n2011 #

12 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

12 февраля 2016 года khris n2011 #

12 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

ничего себе!!!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!

11 февраля 2016 года ChefMom #

вопрос по рецепту

Салатик душевный

А масло должно остыть?

12 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

маслом горячим салат заливать..

12 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

↑Ответ для ChefMom

-- такой смайлик я за Ваши слова "салатик душевный" поставила, очень мне понравилось!!!!

А то как-то не по себе от первого моего ответа...

12 февраля 2016 года ChefMom #

Да все в порядке,тезка! Буду пробовать( да и смородина красная в морозилке нашлась

)

12 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Вот и славненько! Готовьте на здоровье!!!

11 февраля 2016 года panchishin 1995 #

Очень интересный,надо взять на заметку!!

11 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Спасибо огромное!

11 февраля 2016 года Покусаева Ольга #

Светочка, замечательный полезный салатик!

Очень вкусно!

11 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Спасибо, Олечка!

Нам очень понравился!

11 февраля 2016 года Покусаева Ольга #

12 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

11 февраля 2016 года ирина таджибова #

Витаминный,лёгкий и вкусный салатик!

11 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Ирина, спасибо!

11 февраля 2016 года lada l09 #

СУПЕР!!!!!!!

Умничка!

11 февраля 2016 года Светланка g980 # (автор рецепта)

Спасибо, милая Ладочка!!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Витаминный заряд"

Ингредиенты для «Салат "Витаминный заряд"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Витаминный заряд"»:

Похожие рецепты

Весенний овощной салат

Салат "Олимпийский букет"

Салат с запеченной свеклой и авокадо

Постный салат со свеклой и булгуром

Салат "Мультиовощ"

Салат из сырой свеклы с йогуртом

Салат "Летящей походкой"

Салат со свеклой и индейкой

Салат "mariner"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "В морской пучине"

Мясо по-польски

Рулет с красной рыбой и черными оливками

Фотографии «Салат "Витаминный заряд"» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!