Нежный и пикантный в одно время салат из белой фасоли и куриного мяса. Потрясающе ароматный и вкусный. Украсит праздничный и повседневный стол. Угощайтесь!!!
ДемурияПоваренок 9 уровня
- 21 февраля 2016, 15:19
- 7099
Салат "Белые ночи"
Ингредиенты для «Салат "Белые ночи"»:
- Грудка куриная (Отварная) — 1 шт
- Фасоль (Белая отварная) — 1 стак.
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Сыр твердый — 70 г
- Чеснок — 1 зуб.
- Майонез (По вкусу)
- Огурец (Средних) — 2 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1170.9 ккал |
белки
132.9 г |
жиры
12.4 г |
углеводы
133.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 120.7 ккал |
белки 13.7 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 13.8 г |
Рецепт «Салат "Белые ночи"»:
-
Фасоль отварить и остудить. Отварную грудку разобрать на волокна или как я нарезать маленьким кубиком.
-
Огурец нарезать тонкой соломкой. Лук мелко нашинковать, морковь натереть на крупной терке, и обжарить с луком в небольшом количестве масла.
-
Чеснок пропустить через пресс и смешать с майонезом. Сыр натереть на средней терке. Собрать салат слоями:
1) фасоль
2) обжаренные лук с морковью и смазать майонезом
3) курица
4) огурцы и смазать майонезом
5) сыр
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 апреля 2016 года Violl #
3 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
3 апреля 2016 года lelikloves #
3 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
3 апреля 2016 года lelikloves #
3 апреля 2016 года Ирушенька #
3 апреля 2016 года lelikloves #
3 апреля 2016 года Mary Stone #
3 апреля 2016 года lelikloves #
3 апреля 2016 года Violl #
4 апреля 2016 года lelikloves #
16 августа 2016 года ЮльчикПро #
17 августа 2016 года lelikloves #
17 августа 2016 года ЮльчикПро #
2 марта 2016 года миллион алых роз #
2 марта 2016 года Vicentina #
2 марта 2016 года миллион алых роз #
3 марта 2016 года Демурия # (автор рецепта)
3 апреля 2016 года Violl #
3 апреля 2016 года миллион алых роз #
24 февраля 2016 года natasha tzy #
24 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 февраля 2016 года Анастасия АГ #
22 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 февраля 2016 года Angel-Wise #
22 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 февраля 2016 года veronika1910 #
22 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 февраля 2016 года masha vet #
22 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 февраля 2016 года khris n2011 #
22 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 февраля 2016 года Ксения026 #
22 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 февраля 2016 года Евгения 1976 # (модератор)
Оленька, подача просто чудо
22 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 февраля 2016 года ирина таджибова #
22 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
21 февраля 2016 года Nienulka #
21 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
21 февраля 2016 года Покусаева Ольга #
21 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
21 февраля 2016 года Манюша #
21 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
21 февраля 2016 года tomi_tn #
21 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
21 февраля 2016 года ogiway #
21 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 февраля 2016 года ogiway #
21 февраля 2016 года Mary Stone #
21 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
21 февраля 2016 года миллион алых роз #
21 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
21 февраля 2016 года mariana82 #
21 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: