Версия для печати
  • 11 февраля 2008, 18:41
  • 10730

Салат "Улыбка"

Рецепт: Салат "Улыбка"

Легкий, приятный салатик с черносливом, ветчиной, китайским салатом.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Улыбка"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2904.6 ккал
белки
143.8 г
жиры
241 г
углеводы
46.7 г
100 г блюда
ккал
204.5 ккал
белки
10.1 г
жиры
17 г
углеводы
3.3 г


Рецепт «Салат "Улыбка"»:

Листья салата, огурец, ветчину, очищенное яблоко и чернослив нарезать соломкой, сложить в салатник. Нарезать кусочками курицу, зеленый лучок колечками. Полить лимонным соком и заправить майонезом.
Изначально в этот салатик не планировалась курочка, но сын попросил купить курочку-гриль. И положила я немного мяса грудки в салат. Оказалось отличное дополнение.
Соком лимона я поливала нарезанное яблоко, чтобы оно не потемнело. Солить не нужно, сока лимона вполне достаточно. Можно еще сбрызнуть несколькими каплями бальзамического уксуса. Кушать сразу, иначе огурец пустит сок, и будет не так.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Улыбка"
Рецепт: Салат "Улыбка"

Легкий, приятный салатик с черносливом, ветчиной, китайским салатом.

Ингредиенты для «Салат "Улыбка"»:

Комментарии и отзывы

Салат очень понравился, приятный вкус и не банальный. Спасибо за рецепт!
отличный салатик)
А "Легкое" в рецепте это что?
Необычный кисленький салатик! Кстати можно и с копчёной курицей, тоже очень вкусно!
Вкусненько!
Ой, а про чернослив забыли
Спасибо!!! Я и забыла - (дети отвлекают, уже поправила!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список