Жили-были поживали в городе одном. Он тогда не знал о Ней, а Она - о Нем... Но судьбы хитросплетенья их столкнули вдруг. Мигом вспыхнула любовь средь весенних вьюг!
alekstrПоваренок 5 уровня
- 13 марта 2016, 0:14
- 1702
Суп-пюре с машем и брокколи
Ингредиенты для «Суп-пюре с машем и брокколи»:
- Маш (ТМ "Мистраль") — 100 г
- Брокколи (замороженная) — 200 г
- Картофель — 150 г
- Масло оливковое (для запекания чеснока) — 1 ч. л.
- Сливки (10% жирности) — 250 мл
- Вода — 1,5 л
- Чеснок — 3 зуб.
- Соль — по вкусу
- Зелень — по вкусу
- Сыр копченый — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1475.7 ккал |
белки
43.1 г |
жиры
97.4 г |
углеводы
112.3 г |
| Порции | |||
| ккал 368.9 ккал |
белки 10.8 г |
жиры 24.4 г |
углеводы 28.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 83.4 ккал |
белки 2.4 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 6.3 г |
Рецепт «Суп-пюре с машем и брокколи»:
Жили-были поживали
В городе одном.
Он тогда не знал о Ней,
А Она о Нем.
Но судьбы хитросплетенья
Их столкнули вдруг.
Мигом вспыхнула любовь
Средь весенних вьюг!
Несмотря на холода,
Чувства все крепчали.
Жили в городе одном,
Жили-поживали!
И в один из дней студеных
Суп сварить решили.
Взяли горсть бобов зеленых
И водой промыли.
Он огонь включил и кастрюлю достал.
Она водички налила и заложила маш "Мистраль".
Пусть варится, кипит, бурлит.
И, главное, без соли.
А Он ведь тоже не сидит -
Картофель подготовил.
Она стояла у окна
И вьюгой любовалась!
Ее мужчина - как скала!
Она им восхищалась!
Но... продолжали суп варить,
Добавив брокколи соцветья.
Затем супец нам нужно взбить,
Добавив сливки из пакета.
Добавим также зелень, соль,
Чеснок и масло плавно, и...
Доведем еще чуть-чуть!
Готов супец наш славный!
Вот так жили-поживали
В городе одном
И друг друга узнавали
Лучше с каждым днем!!!
P.S. Маш промываем, кладем в кастрюлю, добавляем воды и варим согласно инструкции на упаковке.
Затем добавляем картофель и брокколи. Солим. Варим до готовности.
Добавляем запеченный чеснок.
Пюрируем блендером.
Добавляем сливки. Доводим до кипения и снимаем с огня.
Подаем с зеленью и копченым сыром.
Приятного аппетита!!!
]]
Затем добавляем картофель и брокколи. Солим. Варим до готовности.
Добавляем запеченный чеснок.
Пюрируем блендером.
Добавляем сливки. Доводим до кипения и снимаем с огня.
Подаем с зеленью и копченым сыром.
Приятного аппетита!!!
]]
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 марта 2016 года Nadin1952 #
15 марта 2016 года alekstr # (автор рецепта)
13 марта 2016 года Aigul4ik #
13 марта 2016 года alekstr # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: