• 18 марта 2016, 17:02
  • 1825

Тефтели по-испански

Рецепт: Тефтели по-испански

Рецепт для микроволновой печи. Этот рецепт я много лет назад взяла из книги "Домашний пир", с тех пор наша семья очень любит это блюдо. Идеальное сочетание риса, овощей и мяса. Очень вкусное и ароматное. Делается оно в микроволновой печи, но также его можно адаптировать под духовку.

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса

Кухня: Испанская

Ингредиенты для «Тефтели по-испански»:

Время приготовления:

Количество порций: 4



Рецепт «Тефтели по-испански»:

Смешиваем фарш, яйцо, сухари, половину измельчённого чеснока, соль, перец и базилик. Лепим наши тефтельки.
Кладем готовые тефтели в блюдо для микроволновой печи, накрываем крышкой и готовим на полной мощности 5 минут. Вынимаем и отставляем в сторонку.

Смешиваем мелко нарезанный лук, болгарский перец, оставшийся чеснок, масло и немного черного молотого перца. Готовим на полной мощности 4 минуты.
Добавляем томаты, томатное пюре, воду и тефтели. Накрываем и тушим 5 минут.
В последнюю очередь добавляем рис, снова накрываем крышкой, готовим на полной мощности 3 минуты, зачем убавляем мощность до средней и готовим 20-25 минут (в зависимости от ваших предпочтений), иногда помешивая.

Даем настояться 5 минут и подаем к столу. Приятного аппетита!
P.S. Это блюдо можно приготовить и в обычной духовке. Достаточно выложить в форму подготовленные овощи, тефтели и рис и готовить при 200 гр. 30-40 минут.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тефтели по-испански
Описание: Рецепт для микроволновой печи. Этот рецепт я много лет назад взяла из книги "Домашний пир", с тех пор наша семья очень любит это блюдо. Идеальное сочетание риса, овощей и мяса. Очень вкусное и ароматное. Делается оно в микроволновой печи, но также его можно адаптировать под духовку.
Тэги: второе.


Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы


Прекрасное описание, красивое оформление, чудесный рецепт, вкусненько, даже очень!.. Огромное спасибо за эту прелесть!.. Забираю в копилочку с благодарностью!..
Спасибо,вам обязательно понравится,пробуйте и кушайте на здоровье!
а полная мощность это сколько? модели разные.
У меня мощность микроволновки 800 Вт
Понятно. А у меня максимум 900 Вт. Значит будем делать меньше - благо, что можно переключать)))
Красиво, быстро, вкусно! забираю в КК!
Очень аппетитная тарелочка!!! От меня Вам плюсик!!!!
Очень аппетитные тефтельки
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 1936 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки