Версия для печати
  • 24 марта 2016, 16:40
  • 5258

Тунец с зеленью в тарталетках

Рецепт: Тунец с зеленью в тарталетках

Сытная закуска с тунцом в тарталетках, порадует вас и ваших близких. Быстро, вкусно и полезно.

Категория: Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Тунец с зеленью в тарталетках»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
269.64 ккал
белки
49.459 г
жиры
7.439 г
углеводы
1.232 г
100 г блюда
ккал
105.33 ккал
белки
19.32 г
жиры
2.91 г
углеводы
0.48 г

Рецепт «Тунец с зеленью в тарталетках»:

Подготовить ингредиенты.

Вилкой размять тунец.
Порезать мелко зелень.
В миску с тунцом добавить творожный сыр и зелень.
Хорошенько перемешать.

Тонко нарезать огурчик...

В тарталетку положить огурец, наполнить тунцом и украсить зеленью.
Все готово!
Приятного аппетита, дорогие друзья!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тунец с зеленью в тарталетках
Описание: Сытная закуска с тунцом в тарталетках, порадует вас и ваших близких. Быстро, вкусно и полезно.


Комментарии и отзывы

Обалденный вкус!
Огромное спасибо, Светочка
А что это за творожный сыр?
Любой творожный сыр в баночках
Можно вообще заменить сыром маскарпоне
Благодарю, Верочка
Хорошая и полезная закуска. Буду знать теперь, что можно смешать тунец с творожным сыром. Спасибо за рецепт!
Благодарю, Танюш!
Очень рада, что вам понравился мой рецептик
Благодарю, Любовь
Замечательно!
Благодарю, Вероничка
Шикарный рецепт !!!

Благодарю.
Очень рада, что он вам понравился
Тунец - любимая еда моего сына (это же белок), обязательно ему сделаю такую закуску на перекус!
Вкусно и полезно, что еще нужно)
Кушайте на здоровьечко)
Обожаю тунца закусочка на 5+!!!!!
Благодарю, Анечка
Вкусная закуска!
Спасибки, Наталья
Очень вкусно!
Благодарю, Катюш
Чудесная закуска!
Благодарю, Оленька!
Рада, что тебе понравился мой рецептик
Чудесная закуска!
Спасибки, Юленька
Я еще яйцо вареное кладу - это очень вкусно! На всех застольях разлетаются первыми.
Согласна с вами, с яйцом тоже очень вкусно
Очень аппетитная закуска!
Благодарю, Танюш
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
ВКонтакте
Facebook