• 1 апреля 2016, 3:07
  • 1232

Костромская каша с помидорами черри

Рецепт: Костромская каша с помидорами черри

Вкусная и сытная каша, богатая полезными микроэлементами (особенно железом), витаминами, углеводами и клетчаткой, которые зарядят вас энергией на весь день. Приготовить такую кашу - проще простого!

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Костромская каша с помидорами черри»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2104 ккал
белки
46.3 г
жиры
55.6 г
углеводы
354.5 г
Порции
ккал
1052 ккал
белки
23.2 г
жиры
27.8 г
углеводы
177.3 г
100 г блюда
ккал
76.5 ккал
белки
1.7 г
жиры
2 г
углеводы
12.9 г


Рецепт «Костромская каша с помидорами черри»:

1. Перловую крупу промыть в нескольких водах и отварить в подсоленной воде на умеренном огне, обязательно снимая образующуюся сверху пену.

2. Затем лишнюю воду слить и выложить перловую кашу в сковороду с толстым дном.

3. Горох замочить на ночь в холодной воде. Затем отварить и добавить к перловой каше. И перловку, и горох лучше переварить, каша будет вкуснее.

4. Очистить и мелко нарезать лук и выложить в сковороду.

5. Заправить кашу маслом, посыпать тимьяном, посолить, поперчить и перемешать. Накрыть кашу крышкой и проварить 10-15 минут на тихом огне, не забывая перемешивать.

6. Затем порезать помидоры черри и добавить в сковороду, тушить еще 5-10 минут.

7. Приготовленную кашу выложить в подогретое блюдо, посыпать зеленью и подавать к столу.

Приятного аппетита!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Костромская каша с помидорами черри
Описание: Вкусная и сытная каша, богатая полезными микроэлементами (особенно железом), витаминами, углеводами и клетчаткой, которые зарядят вас энергией на весь день. Приготовить такую кашу - проще простого!
Рецепты: Каши -> Каши на воде


Комментарии и отзывы

очень аппетитно, хотелось бы
Спасибо!
Оля,вкусное блюдо!
Вероника, Спасибо!!!!
Добрая каша! Сама я очень люблю помидоры толкать в любые каши, вкуснооо!
Спасибо!
Оля, вкусная каша, фото очень аппетитные!
Ангелина, спасибо!
Ирина, Спасибо!
Знатная какая каша!
Спасибо!
Оленька, очень аппетитная каша!
Спасибо!
чудесная каша!
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Носите ли Вы маску?


Уже 868 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки