Вкусная запеченная каша с ароматными лесными грибами.
Алевтина СеменоваПоваренок 5 уровня
- 1 апреля 2016, 6:19
- 3010
Запеченная кукурузная каша с грибами
Ингредиенты для «Запеченная кукурузная каша с грибами»:
- Крупа кукурузная — 1 стак.
- Вода — 2,5 стак.
- Соль (по вкусу)
- Грибы — 175 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло растительное (Олейна) — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1160.7 ккал |
белки
24.3 г |
жиры
43.8 г |
углеводы
168.7 г |
| Порции | |||
| ккал 580.4 ккал |
белки 12.2 г |
жиры 21.9 г |
углеводы 84.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 116.1 ккал |
белки 2.4 г |
жиры 4.4 г |
углеводы 16.9 г |
Рецепт «Запеченная кукурузная каша с грибами»:
-
Подготовить кукурузную крупу.
-
В кастрюлю выложить крупу, добавить воду, довести до кипения, посолить и сварить кукурузную кашу, помешивая.
-
Пока варится крупа, лук очистить и измельчить. Грибы нарезать. Подогреть на сковороде растительное масло, обжарить лук с грибами.
-
Перемешать кашу с обжаренными грибами.
-
Выложить полученную кашу в силиконовую форму.
-
Запекать в духовке при температуре 220 градусов до золотистого цвета. Перевернуть на блюдо. Подавать в горячем виде.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 апреля 2016 года antonina gil53 #
1 апреля 2016 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года СкарлеттО #
1 апреля 2016 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года Marioka82 #
1 апреля 2016 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: